Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо гусиное |
150
|
277.5 | 20.8 | 19.9 | 2 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
72.8 | 4.6 | 5.9 | 0 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Укроп |
4
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Бекон |
36
|
141.5 | 4.9 | 13.4 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Итого | 235 | 621 | 31 | 52 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 40% жирности |
5
|
19.1 | 0.1 | 2 | 0.1 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3015 | 80 | 2 | 7 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
Огурец парниковый |
20
|
2.2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Итого | 45 | 196 | 0 | 21 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бифштекс рубленый из говядины, по 1-438 |
144
|
440.6 | 26.5 | 36.9 | 0 |
Фасоль стручковая (Варка со сливом) |
100
|
18.7 | 2.4 | 0.3 | 2.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
33
|
207.6 | 0.9 | 22.1 | 1.2 |
Итого | 277 | 666 | 29 | 59 | 3 |
Итого за день | 3572 | 1564 | 63 | 140 | 8 |