Блог
Войти
Олег С.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олег С.
02.05.2022 12:34
Дневник питания за 01.05.2022
всех с наступившей весной :D ..........................
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта
100
235
7.9
1
48.3
Итого
100
235
7
1
48
Итого за день
100
235
7
1
48
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
5
7
Елена
02.05.2022 13:20
Совсем другая жизнь была. И это был канун времени перемен
Хорошее время.
Елена Петрова
02.05.2022 17:29
Как молоды мы были, как искренне любили...
Олег С.
02.05.2022 19:18
Елена Петрова
,так точно
Мартинка
02.05.2022 23:51
Ностальгия. Спасибо за видео.
Светлана
03.05.2022 02:08
Как давно это было... Я тогда была счастлива, и мама ещё жива была...
Александр Караваев
03.05.2022 19:56
На видео - экстремистское слово. В современных российских условиях.
Марина Листопад
04.05.2022 20:42
Красота
Хорошее было время. Светлое, спокойное, стабильное...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61