Блог
Войти
Svd Svd
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svd Svd
20.05.2014 16:08
Обновление МЗР
Сергей Ядров обновил МЗР. Мне нравится, стало гораздо удобнее и эргономичнее.
Спасибо большое - будем тестить.
Ждем обнов по сути программы.
7
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
МариКа
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Шо опяяяяяять?????? 2 месяца не взвешивалась, как-...
12
100
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
4
89
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...
25
46
Новые рецепты
Куриные кармашки с творогом и сыром
Автор
Море Перемен
165
27.7
5.6
0.9
9
2
0
Супер-овощи
Автор
Bot Ticceli
87.2
4.5
4.4
7.3
12
1
0
Салат с консервированным тунцом
Автор
Анастасия ✨
117
11
7.9
0.7
15
3
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-01
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-01
Калорийность:
1593 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2024-11-01
Калорийность:
1995 кКал
Витамины и минералы:
94%