База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мимоза
Салат ПОП
Кальмары
Рис
Имбирный напиток
Рис
Свиная отбивная
Чай
Морской язык
Пшеная каша
Свинина
цветная капуста Цветная капуста
хек хек
Морская капуста Морская капста сушеная
Мой плов
Салат с тунцом и кукурузой
Кефир с фруктами
Грудка в сухарях
Салат с морковью и орешками
Белковыый салат с кальмарами и яицом
Салат с капустой
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
1
2
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
5
1
Подлива из индейки
Автор
Надежда Литтих
102.8
12
4.4
3.1
0
0
0
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%