Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки Семеренко [Магнит] |
160
|
59.2 | 0.6 | 0.6 | 14.4 |
Итого | 160 | 59 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вино, десертное, сухое |
177
|
269 | 0.4 | 0 | 20.7 |
Иваси сардина тихоокеанская натуральная Доброфлот |
130
|
256.1 | 26 | 16.9 | 0 |
Фисташки, сырые |
24
|
134.4 | 4.8 | 10.9 | 4 |
Арахис |
5
|
27.6 | 1.3 | 2.3 | 0.5 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Яблоко |
130
|
61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Пряники Заварные Глазированные с Начинкой [Lorentini] |
36
|
134.6 | 1.4 | 3.2 | 25.6 |
Итого | 762 | 946 | 36 | 39 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капустный суп |
370
|
55.1 | 2.2 | 0.4 | 10.7 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
40
|
38.7 | 8.4 | 0.5 | 0.2 |
Сметана 20% жирности |
60
|
123.6 | 1.5 | 12 | 2 |
Итого | 470 | 217 | 12 | 12 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капустный суп |
400
|
59.6 | 2.4 | 0.4 | 11.6 |
Навага дальневосточная |
58
|
40 | 8.8 | 0.5 | 0 |
Путассу (Варка) |
62
|
46.3 | 10.4 | 0.5 | 0 |
Итого | 520 | 145 | 21 | 1 | 11 |
Итого за день | 3512 | 1368 | 70 | 54 | 103 |
Ирина Рекс написал:
скорее напоминает сырок "Дружба",