Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:24
Дневник тренировок за 24.02.2024
Йога в гамаках. Изучала новую позу "скорпион". Пока ещё далеко до совершенства. Буду тренироваться. Вашему вниманию "король танцев".
йога
Итог
Время
Результаты за день
5
12
Катерина
24.02.2024 12:34
Лариса, вам уже пора становиться тренером на гамаках!
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:53
Катерина
, да что вы, я только учусь. 🌹🌹🌹
Катерина
24.02.2024 12:56
Лариса Брусенцева
, по крайней мере успехи и красота на лицо!👍
Валентина
24.02.2024 13:28
Хорошая растяжка 💪✌👍,красивые ягодицы🙂✌👍🤩
Ирина Макс
24.02.2024 15:49
Почти балет...
Валентина
24.02.2024 16:55
Лариса, а у Вас индивидуальные занятия йогой или групповые?
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:02
Катерина
, 🌹🌹🌹
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:03
Валентина
, за ягодицы огромное спасибо. При весе 64 кг их не было от слова совсем.
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:04
Ирина Макс
, 😄😄😄
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:05
Валентина
, индивидуальные, все внимание мне, процесс тоже под меня построен, под мои возможности.
Валентина
25.02.2024 08:52
Лариса Брусенцева
, как это замечательно!
Лариса Брусенцева
25.02.2024 12:05
Валентина
, спасибо большое! Очень приятно. 🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Коктейль Исраилова массанаборный
Автор
Хасан
93.6
8.6
2.9
7.9
10
0
1
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
1
0
Запеканка творожно-тыквенная
Автор
Танюра
127.7
11.8
3.5
11.3
8
5
4
Интересные блоги
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
12
66
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
52
Юджин (кето+ИГ)
14-06-2024
Питер. Кронштадт.
Периодически мы пере посещаем места, где уже были ...
10
41