Дневник питания и тренировок за 03.11.2014

Лямур-это здорово.Оххх, мгде мои 18!

Альбина,  так и мне давно не 18 главное душой оставаться в этом возрасте

А может быть просто съеденные ккал ниже зеленого коридора? я пока не знала об этом сайте, 2 месяца стоял вес из-за недостаточности ккал.

Юлия Бержанина,  на первых двух выпусках я вешу 56, на крайнем 59. Хочу 55. Камера ничего не прибавляет, правда я же там в одежде, 4 кг по телу раскидать, не особо заметно, но мой вес комфорта 55 просто

Екатерина,  меньше 1300 вообще нельзя есть. я так то ростом 170 и вешу 59, куда меньше? когда мы уходим за низшую грань, организм думает - беда. и ничего не отдает  так что дело скорее в этом, чем в коридоре

Светлячок,  местное Хабаровск

Светлячок,  я где то в былых постах писала. Рассказываю по возможности. Как попала? Да написала им и все. Позвали

Светлячок написал:
о функциональном питании

а что такое функциональное питание?

Maria,  Я тебя видела, ты еще ого го

Maria написал:
до утра мы разговоры разговариваем,

:ты вот где делать то нечего.

Стефания Гурбич,   Светлячок,  Функциональные продукты для питания организма человека (ФП) — специальные пищевые продукты, предназначенные для систематического употребления в составе пищевых рационов всеми возрастными группами здорового населения, обладающие научно обоснованными и подтвержденными свойствами, снижающие риск развития заболеваний, связанных с питанием, предотвращающие дефицит или восполняющие имеющийся в организме человека дефицит питательных веществ, сохраняющие и улучшающие здоровье за счет наличия в их составе физиологически функциональных пищевых ингредиентов.
В моем случае - рецепты на день, обеспечивающие человека всеми микроэл, витаминами и бжу.  

Сергей (a.k.a. Сергей),  уже не интересно  завидуйте там молча  зависть - плохое чувство 

Maria,  )) Зато мне интересно наблюдать за вашими телодвижениями, как вас болтает из стороны в сторону, от поисков эликсира вечной жизни, до Оливера дубль 2, а заканчивается все как в Санта-Барбаре, очередным лямуром, а потом  слезами и депрессняком) При этом, вы, все это выставляете на всеобщее обозрение, такой небольшой эксбизионизм. 
 Я понимаю, что молодежь выросла без особого стеснения в моральных нормах, но как помню, вам то не 17 лет?  Но если вы назовете хоть пару причин, по которым я вам должен завидовать, то 
1. Я  извинюсь.
2. Обязуюсь  больше не комментировать ваш блог.
зы. разница в возрасте -смутное преимущество. Я просто фигею от своих лет , так мне хорошо с ними.

Сергей (a.k.a. Сергей),  ну раз интересно - так наблюдайте. 
1. - меня никуда не болтает, я делаю все, не так быстро, как хотелось бы, потому что всего  много.
2. - что там у меня заканчивается? у меня ничего не заканчивается, очередной лямур это часть жизни. я же должна себе спутника найти, ну не без потерь, и не без депрессий, я ж не бесчувственная машина.
3. - Вам вообще понятие слова эксгибиоционизм знакомо? ну так вот, ознакомитесь, потом используйте. Ко мне оно никак не относится. Я сама люблю анализировать. И чужой опыт в том числе, я веду блог как дневник, и для себя в том числе, и может кому-то он что - то навеет. К чему то побудит. Ну мало ли. Делиться и то что Вы мне тут приписываете - разные вещи. 
4. - какие моральные нормы я нарушила, сказав, что молодой человек мой врач, и что нам интересно разговаривать до глубокой ночи. по моему ничего нет плохого, когда у людей общие интересы, и они их обсуждают, а еще лучше, когда интересы и профессия - одно и то же. и настолько любима, что и дома хочется о ней говорить. мне кажется для докторов это замечательно - любить свою работу. 
5. - "уже не интересно" - было  сказано всерьез, тем не менее, ответить я все же взялась. "зависть - плохое чувство" .... вроде как шутка, дабы разбавить серьезность первой фазы. шутку подчеркивают смайлики, которые широко улыбаются.
6. - что там с возрастом, я вообще не поняла. что, у Вас какие то проблемы с ним? ни о какой разнице и речи не шло. Возраст - биологический показатель. 
Еще вопросы? 

Сергей (a.k.a. Сергей),  Как будто у Вас так не было?

Альбина,  )) всяко бывало. Но уверяю вас, ни теперь, ни тогда я не вытаскивал на суд других людей свои чувства, эмоции, сопли, слюни. Потому и сказал ТС  - типа небольшой "Э"   ( выставлять, показывать, и речь не о половых органах я вел). Возможно это нормально для ТС, но лично для меня не приемлемо с точки воспитания и нравственности. Тем более, что подобное происходит за этот год уже третий или четвертый раз. Вот и все.  Ну а то что, Мария принимает за 

Maria написал:
что молодой человек мой врач, и что нам интересно разговаривать до глубокой ночи. по моему ничего нет плохого, когда у людей общие интересы, и они их обсуждают, а еще лучше, когда интересы и профессия - одно и то же. и настолько любима, что и дома хочется о ней говорить.

это просто заблуждение на фоне влюбленности, через пол-года- год, это так надоест, разговор о работе 24 часа в сутки, что никому мало не покажется. А если еще и работают вместе- это ваще, туши свет, кидай гранату)) Или суицид или убийство партнера точняк)) Если же за словами "разговоры о работе", Мария так хитро завуалировала истинное занятие ночное, то тут, я как минимум рад за них, но ведь - она реально разговаривает((

Сергей (a.k.a. Сергей),  О,вот это Вас понесло. И суицид и слюни. Вы как будто ревнуете Марию)?

Альбина,  это уже вас занесло( Вы хоть малость понимаете о чем разговор был?

Сергей (a.k.a. Сергей),  Конечно, прочитан весь пост.  Смешно.

Альбина,  понятно. Ладно, у меня с ТС небольшие недоразумения, поэтому не буду в ее блоге  писАть, выделил ударение, а то мало ли что она подумает))

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
как вас болтает из стороны в сторону, от поисков эликсира вечной жизни, до Оливера дубль 2, а заканчивается все как в Санта-Барбаре, очередным лямуром, а потом слезами и депрессняком)

На самом деле это вполне обычный женский мир так устроен, к этому можно только привыкнуть, это нельзя, прочитав, понять и воспринять напрямую, как будто это план действий или схема жизни.  
То есть у большинства женщин в мозгах большая "санта-барбара", без строгой иерархии мыслей и целей. Мы, даже если захотим, скорее всего не сможем одновременно все это в голове структурировать и удержать.. Просто привыкните, что для женщин это и есть жизнь. И разговоры об этом - тоже существенная часть жизни для них 

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
Но уверяю вас, ни теперь, ни тогда я не вытаскивал на суд других людей свои чувства, эмоции, сопли, слюни.

Потому что для вас это означало бы совсем другое, чем для большинства женщин. Если бы вы так сделали, я бы всерьез подумал, что с вами беда и надо вас спасать . А для женщины поговорить об этом - ежедневная мелкая рутинная потребность. 
Оставьте это им. Пусть вытаскивают и обсуждают - "они не такие, как мы"(c).

med-ved,  уверяю вас, женщины-женщинам рознь) про ТС то ясно все уже давно. Я по крайней мере, для себя, вывод сделал ))

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
это просто заблуждение на фоне влюбленности, через пол-года- год, это так надоест, разговор о работе 24 часа в сутки, что никому мало не покажется

А по-моему заблуждаетесь Вы. Мы с мужем имеем одну профессию и самые любимые разговоры у нас связаны с работой. Что самое интересное, наши дети тоже обожают эти разговоры и завидуют нам, что настолько у нас интересы одинаковые. Для справки: мы в браке с института 31 год.

Сергей (a.k.a. Сергей),  что вообще такое ТС ))))))))))))))) мда.....Сергей, мы вместе и работали, и учились, и повышали квалификацию, сейчас в разных лечебных учреждениях. Такое бывает, когда людей много общего связывает, и годы, и воспоминания, и увлечения. Им как то интересно так, понимаете? Ну и не без того, чем Вы призываете людей ночами заниматься. Только найти себе такого партнера в целом не сложно, а вот по душе - проблематично. Поэтому это и вызывает восторг у нежной женской души   med-ved,   совершенно прав. я представляю, если бы мужчины начали "сопли" жевать, было бы весьма странно  А Ваше предвзятое отношение, в целом, вижу не только я. И у меня тоже вызывает это некое смятение. Ну если я такая аморальная, тупая, суецидница  что Вы тогда читаете меня? Вам нечего больше почитать? Я же не интересуюсь Вашим весом, воспитанием, моральным кодексом и прочее. Мне и дела нет никакого. А тем более, если бы человек вызывал у меня такую бурю негатива, я бы старалась вообще не трогать его. Вы же старательно и регулярно о чем то пытаетесь со мной беседовать. Ну если Вам не интересно, тогда какой смысл? совершенно не понятно.

Альбина,  вообще гениальная догадка 

Светлана Ким,  вот такие пары как Ваша - пример для меня, я от чего и радуюсь, всегда мечтала о такой семье. У меня дядя и тетя врачи, и я так умилялась, как они приходили с работы и всегда живо там обсуждали все, как на консилиуме такое чудо всю жизнь тоже вместе счастливо живут

Светлана Ким,  просто уважаемый  Сергей (a.k.a. Сергей),  если сам не испытывает что-то, у него ограничение сразу идет и отторжение других вариантов. специфика, видать, сознания.

Griga,  вообще просто моя радость -  med-ved,  такой мудрый человек, приятно с ним вести беседы

Maria,  да что же вы все с ног на голову то ставите? Это у вас эмоции через край бьют, что вы не понимаете, ни юмора, ни слов. С первого поста я только об этом и говорю вам- 

Maria написал:
это и вызывает восторг у нежной женской души

и это тоже ваши восприятия 

Maria написал:
аморальная, тупая, суецидница

. так что у меня нет ничего личного. Я с удовольствием буду наблюдать дальше за вашим блогом))

Светлана Ким,  )) ну есть исключения не буду спорить) Было бы прекрасно, если я ошибаюсь, но  те примеры, что я знаю, эйфории не внушают)

Сергей (a.k.a. Сергей),  Во всяком случае, я считаю, пусть супруги спорят иногда и даже ругаются, чем живут друг с другом как соседи в коммунальной квартире и потихоньку ненавидят друг друга. 
А твой это человек или не твой, как раз и определяется в период влюбленности.
И еще немного в защиту Марии: да женский мир отчасти и сопли-слюни, и сплошная Санта Барбара, но это наш внутренний мир, и раз Мария этим всем делится с нами, значит мы на сайте стали единой семьей, куда хочется прийти и просто поговорить. А у Вас есть выбор-просто не читайте ее посты, если у Вас это вызывает непонимание. Но как раз то, что Вы читаете ее в ленте, говорит, что она интересный человек.

Светлана Ким,  ок, Аминь! ))

Читаю пост  и в голове мысль: "А не мужик ли я часом?".....

Светлана Ким,  спасибо,  так и есть, этот сайт, наверное, единственное место в сети где уютно, как дома и много тут людей, которые к сердцу как то и радостно делиться все верно и про семью, я с Вами солидарна

Виктория,  да, я вот раньше тоже мужиком была, только в путь после замужества превратилась в бабу муж слабенькой сделал позволил быть, я  и привыкла

Griga,  мне тоже не известно почти ничего, но приятно, что знает он всегда прям сверх человек

Сергей (a.k.a. Сергей),  просто мало примеров ну или подобное притягивает подобное, или человек замечает то, что хочет видеть. В любом случае, говно в мире оооооо, полно, ну и хорошие примеры я знаю. Их мало, но они есть. И это уже как то подбадривает Что не все еще потеряно

Виктория написал:
Читаю пост и в голове мысль: "А не мужик ли я часом?"

а пояснить?)

med-ved написал:
И разговоры об этом - тоже существенная часть жизни для них

med-ved написал:
у большинства женщин в мозгах большая "санта-барбара",

Сергей (a.k.a. Сергей),  я вот про это.

Maria,  

Maria написал:
муж слабенькой сделал позволил быть, я и привыкла

ничего не вижу хорошего в зависимости от кого-бы то ни было. В этом есть что-то унизительное. Как будто человек второго сорта. Особенно меня коробит слово "позволил". 
Мне нравится быть сильной. И нравятся отношения с мужчинами на равных, в том числе с мужем. 

мама дорогая, какие страсти бушуют.

Виктория,  )) да я то понял! Просто не хотел чтобы, меня тут считали злом по гендерному признаку или еще какие подвиги уже стали приписывать). А дальше уже и говорить не хочу, бесполезно во-первых, во-вторых, пообещал больше не лезть к ТС в блог))

Виктория,  при чем тут зависимость? позволил быть мягкой, доброй. Просто я знала, что он меня защитит всегда, позаботится, могла расслабится, в отношении с людьми допустим. Когда ты одна, приходится быть осторожной и жесткой. В этом плане слабенькой а не в каком то другом. В чем тут неравенство? Я тоже за равноправие Только женщине можно немного покапризничать ))) вот к этому я привыкла так в меру, для разнообразия ))

Жиры всегда тормозят снижение веса, как бы печально это ни звучало(

оййй, ну ребят, ваще...смешные такие...я вот тоже за равноправие, тока согласна с тобой, Машк, капризничать охота иногда, сопли-слюни тоже...а когда с перегибом уже это равноправие, то так и охота сказать, ну иди тогда тяжести тягай, ремонты делай сама, на фига такое? когда можно попросить мужчину своего, и ему приятно и ты слабенькая вроде)) естессно,  я тож могу сумяры тащить из магаза, но зачем, если есть мужчина? а я ему потом вкусняшку приготовлю и все норм, так было всегда и так будет. пускай бабы, что избы и коней там разруливают будут, тока я такой быть не хочу, так что пиши, красотка, про свою жизнь с соплями и эмоциями, я всегда с удовольствием читаю. Сергей (a.k.a. Сергей) я, правда, тож люблю, юморной он ваще-то

Наталья,  

Наталья написал:
иди тогда тяжести тягай, ремонты делай сама

Наталья написал:
пускай бабы, что избы и коней там разруливают

Какое-то у Вас пещерное представление о силе и независимости. 

Наталья написал:
капризничать охота иногда, сопли-слюни тоже

С этим -  в детский сад . Там нянечки есть - сопли подтирать или по жопе капризной шлепнуть. 
И вообще я не знаю таких мужчин, которые получают удовольствие от женских соплей и капризов. Я бы послала подальше.

Виктория,  видно задело Вас) просто те, кто так рьяно выступают за равенство не во всем почему-то равенства хотят,а еще хотят, чтоб мужики себя сильными чувствовали, и как, простите, с такой дамой, которая все может сама, они будут сильными? может нужно дать мужчине почувствовать свою силу иногда, нет? все всё могут сами, только что тогда удивляться, что столько гомосексуалистов стало и мужик слабеет? как с таким женщинами им не слабеть? на войну-то и на охоту за пищей им теперь не надо ходить, а сильными себя чувствовать по-прежнему надо. не понимаю, что тут не ясного или со мной что-то не так?

Наталья,  натах, все верно я думаю виктория о другом равенстве говорит, ну типа что оба состоявшиеся самостоятельные сильные личности. об уважение и прочем. Только я не понимаю тоже, что мне мешает, скажем, быть образованным, состоявшимся, работающим, и прочее человеком, принимать решения, обсуждать их со своим мужчиной, и он со мной свои какие то вопросы. И иногда так покапризничать ну для разнообразия не знаю. милая такая игра а он такой типа ой ты моя капризулька вместе поржали да и все я кстати раньше вообще все любила сама сделать, про твою тему, и мешки таскать, и гардины вешать, а муж даже обижался, что типа я его за мужика не считаю, нихрена ему делать не даю ....так что такие моменты уж точно надо им доверять

med-ved,  прям для меня информация, спасибо

Виктория написал:
ничего не вижу хорошего в зависимости от кого-бы то ни было. В этом есть что-то унизительное. Как будто человек второго сорта. Особенно меня коробит слово "позволил".

Maria написал:
.так что такие моменты уж точно надо им доверять

Здесь уже глубинные модели поведения прорываются, и, чаще всего, бесполезно друг другу советовать. Желаемая глубина  доверия между людьми, которые вместе, на мой взгляд, закладывается рано в детстве, и вряд ли можно в зрелом возрасте что-то изменить. Суть близости, пожалуй, в том, что человек "позволяет" другому человеку распоряжаться собой в значительной степени. Это, безусловно, может быть опасно. Но без такого "опасного" взаимопроникновения и не будет настоящей близости.  Только  вот градации у всех предполагаются разные, от холодной отстраненности до со-зависимости. И максимальные проблемы, имхо, когда двое совсем по-разному эту глубину понимают.
   

med-ved,  вот почему я и хотела всегда себе подобного человека найти (по каким то определенным моментам подобного), такая наивная мечта, что мы друг друга поймем и у нас не будет никаких споров, конфликтов, абсолютная идиллия ну вот начался у меня такой эксперимент посмотрим, куда он приведет П,С, ну вот как можно так все знать, и так красиво уметь все донести, до сих пор не понимаю  
И еще, прочитала я про жиры .... какие печальные статьи тем не менее сделала вывод, из наблюдений за собой, что вот когда у меня много углей в рационе и белка хорошо уходит вес. а если жиров много при той же калорийности, все, другой эффект. Может это все же зависит от организма. Может что то у меня с жировым обменом.