Светлячок
16.05.2015 21:57
Всем привет!
Сегодня в магазине увидела, как девушка в буквальном смысле сметает с полки магазина Ржаные хлопья: вязала с ходу 3 пачки, отошла на 3 метра вернулась и еще 2 взяла.
Что за супер каша? поделитесь рецептом  
p.s. себе увидев такой ажиотаж тоже взяла штучку
  • Нравится 2
  • Комментарии 12
Светлячок
09.05.2015 13:13
Светлая память и низкий поклон каждому кто внес свой вклад в завершение войны и освобождение нашей Родины! хочу поздравить всех с этой Великой Победой!
  • Нравится 6
Светлячок
03.05.2015 15:33
кто смотрит на стс взвешенных людей?
  • Нравится 1
  • Комментарии 13
Светлячок
21.03.2015 20:39
привет, недавно наткнулась и подписалась на канал Цацулина Бориса. Как вы к его идеям и мнению относитесь мышцы против жира?
  • Нравится 3
  • Комментарии 2
Светлячок
05.01.2015 17:52
привет дорогие и прекрасные форумчане очень хочу поздравить вас с Новым годом и приближающимся Рождеством! от всей души желаю вам обрести:
- крепкое здоровье и сбалансированное питание и физические нагрузки обязательно в этом помогут;
- обменять старые-вредные привычки на новые-полезные и водушевляющие; 
- обрести прекрасную фигуру и радовать окружающих головокружительными формами;
и самое главное пусть ваше трудолюбие и забота о близких будет вознаграждено сполна! 
Будьте счастливы в этом прекрасном 2015 году
  • Нравится 4
  • Комментарии 2
Светлячок
23.11.2014 22:03
заполнила дневник в новой версии.
попробовала добавить рецепт
и посмотреть что получилось
однозначно стало удобнее смотреть по витаминам какими продуктами набралась норма
да и рецепты из старой версии доступны

а как ваши впечатления?
  • Нравится 2
  • Комментарии 4
Светлячок
08.11.2014 23:57
предлагаю не обращать внимание на рекламу и излишки слов... а в целом мне этот пример нравится 
лучшая мотивация воображение
Светлячок
04.11.2014 20:06
да да! поздравляю с началом трудовых будней
с одной стороны ждешь выходных и чтоб побольше! а с другой, буду радоваться началу рабочей недели, поскольку, проще держать режим и не порадовать себя вкусняшками, налить винишка и не сдобрить все мороженкой... ах сколько же дома соблазнов! а на работе? только то что с собой упаковано и никаких плюшек-забавлюшек! пользуясь советами собрала в пакетик неисточающие запахи творожки и фрукты - на перекус, супец никто не отменял, и ужин на работе, т.к. сразу после окончания работы в бассейн помчу!

хорошей недели, дорогие мои! только выйдем и уже выходные  
  • Нравится 3
  • Комментарии 8
Светлячок
03.11.2014 22:13
стартую!  как бы стыдно... но надеюсь строго не осудите...
Прикреплен дневник питания
  • Нравится 1
  • Комментарии 6
Светлячок
02.11.2014 17:01
привет! хочется спросить совета...

думаю, каждый кто следит за питанием не зависимо от целей, переключается на домашнюю еду и если и выбирается в "общепит", то скорее в ресторан, чем в столовку...

в нашем коллективе все предпочитают обедать в столовке, при этом, негативно относятся к тем, кто обедает на рабочем месте... увы ни комнаты отдыха, ни столовой работодатель не предусмотрел...

как поступать? что делать? какими словами снизить негатив? поделитесь пожалуйста своим опытом
  • Нравится 2
  • Комментарии 17
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ