Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
200
|
48 | 2.2 | 0.4 | 7.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 48 | 2 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье, шоколадное, промышленного изготовления |
50
|
202.5 | 2.4 | 8.2 | 32 |
Помидоры, фаршированные с рисом и морковью по 1-262 |
190
|
172.9 | 3.8 | 9.3 | 17.7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Варенье из брусники и яблок |
50
|
123.6 | 0.1 | 0.1 | 32.7 |
Итого | 490 | 499 | 6 | 17 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки в кожуре, сырые |
100
|
52 | 0.3 | 0.2 | 13.8 |
Груши сырые |
100
|
57 | 0.4 | 0.1 | 15.2 |
Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 109 | 0 | 0 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Малина |
250
|
115 | 2 | 1.3 | 20.8 |
Итого | 550 | 115 | 2 | 1 | 20 |
Итого за день | 2140 | 771 | 11 | 19 | 139 |