База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Глазунья
Спаржа по корейски
Тушегая капуста
Макфа из твердых сортов пшеницы
Милка шоколад
Печеночные отбивные
Куриная отбивная
Макароны по флотски
Макароны щебекинские из твердых сортов пшеницы
Кефир фермерский"Залесский Фермер"2,5%
Творог фермерский 5%
Тролли
Суп вермишелевый
Вермишель Роллтон из твердых сортов пшеницы
Сыр плавленный сливочный"Залесский фермер"
Хлеб зерновой
Каша овсяная
Паштет из гусиной печени
Гречка с мясом
тушеная картошка
Жареная куриная грудка
Памела
Курага с грецким орехом в шоколадной глазури
Скумбрия пряная
Яичница с молоком
Суп из чечевицы
перловая каша
шоколадная паста
Блинчики из лаваша
кукурузная каша
крупа кукурузная
липтон
попкорн карамельный
вареное куриное бедро
куриное бедро без кожи и костей
чай заваренный без сахара
для бифстроганов
бифстроганов
макароны из твердых сортов
Фламинго
Глазированный сырок"Картошка"
горох запаренный
семга малосольная
обжаренная стручковая фасоль
вареная куриная грудка
Инжир в шоколаде
Суп гороховый
Цветная капуста в кляре
Хлеб отрубной
овощи тушеные
кофе с молоком
куриные котлеты
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
60
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0