Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
271
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омлет с сыром |
176
|
278.6 | 20.1 | 20.6 | 3.2 |
Огурец парниковый |
63
|
6.9 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Круазет ржаные хлебцы |
4
|
12.8 | 0.4 | 0.1 | 2.6 |
Хумус мой вариант |
22
|
37.9 | 1.6 | 2.2 | 2.8 |
Сливки щасливки |
8
|
37.6 | 0.2 | 1.5 | 5.8 |
Капучино |
180
|
68.4 | 3.2 | 4 | 4.9 |
Итого | 724 | 442.2 | 26 | 28.5 | 20.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
477
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Холодец по домашнему |
110
|
283.6 | 28.7 | 17.1 | 4 |
Хоки запеченная в омлете |
139
|
131.8 | 22.2 | 3.9 | 3.3 |
Рис белый вареный |
78
|
90.5 | 1.7 | 0.4 | 19.4 |
Горчица столовая |
1
|
1.4 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Сливки щасливки |
8
|
37.6 | 0.2 | 1.5 | 5.8 |
Итого | 1083 | 547.6 | 52.9 | 22.9 | 33.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
267
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йогурт с кокосом и ванилью. Эпика |
130
|
169 | 8.2 | 7.5 | 16.8 |
Миндаль |
7
|
42.6 | 1.3 | 3.8 | 0.9 |
Итого | 404 | 211.6 | 9.5 | 11.3 | 17.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
283
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% простоквашино |
144
|
174.2 | 23 | 7.2 | 4.3 |
Сметана 20% жирности |
24
|
49.4 | 0.6 | 4.8 | 0.8 |
Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
279
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Шарлотка лентяйка |
179
|
358.5 | 5.5 | 17.5 | 46.7 |
Итого | 921 | 632.9 | 29.2 | 29.5 | 64.7 |
Итого за день | 3132 | 1834.3 | 117.6 | 92.2 | 136.2 |
Ольга Прокопенко написал:
она совсем не хотела быть Вами съеденной
Ольга Морозова написал:
А как вы отказываете ребенку, которому приспичило вместе с мамой сделать шарлотку?