Алеся Хоменко
поделитесь опытом) как внести в дневник рыбий жир в капсулах.По логике.в одной капсуле 500мг я выпиваю 4 капсулы в сутки= 2г грамма,в пределах нормы.Однако,когда вношу в дневник питания из имеющегося в базе рыбьего жира данные,так же два грамма,то по графику у меня прибавляет 0,4 г .Не доходит или я что то не так считаю.или не так вношу.В общем как это внести что б все совпадало по дозировке?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.01.17 15:03
5
Алеся Хоменко
есть вопрос)
Добрый день!) начала заниматься дома на эллиптическом тренажере,два дня занимаюсь по 30 мин в среднем темпе,потом один день разгрузочных занятий в бассейне(плаванье общее).Стала замечать ,что после занятий на эллипсе как бы отекают ноги (наливаются),ощущение,что мышцы "забиты"... Ну и стала немного прибавлять в весе,не много грамм по 100,200 привес,потом через пару дней отвес в столько же...Занимаюсь всего две недели...Эти привесы могут быть связаны с моими занятиями?Заранее спасибо за комментарии )
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.01.17 13:20
7
Алеся Хоменко
Добрый день!) начала заниматься дома на эллиптическом тренажере,два дня занимаюсь по 30 мин в среднем темпе,потом один день разгрузочных занятий в бассейне(плаванье общее).Стала замечать ,что после занятий на эллипсе как бы отекают ноги (наливаются),ощущение,что мышцы "забиты"... Ну и стала немного прибавлять в весе,не много грамм по 100,200 привес,потом через пару дней отвес в столько же...Занимаюсь всего две недели...Эти привесы могут быть связаны с моими занятиями?Заранее спасибо за комментарии )
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.01.17 13:06
4
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Lyuda Lyudmila
18.01.2017
Запеканка печеночная с овощами...
   Очередной мой эксперимент с печенью. Готовила в  мультиварке Печень, пассерованные овощи  ( лук, морковь , тык...
8 35
Ксения Путина
20.01.2017
Теряю всякую надежду восстанов...
Теряю всякую надежду восстановить здоровье, похудеть и приобрести правильные привычки в еде, да и в жизни..ничего не пол...
3 37
Akwarel16
18.01.2017
Я поняла, почему так мерзну до...
Я поняла, почему так мерзну дома! Я слишком часто открываю холодильник!  :crazy:...
24 22
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы