Алеся Хоменко

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Винегрет без горошка 55.1 1.4 3 5.5
Винегрет Диетический 44.4 1.5 1.6 5.7
винегрет с картофелем 48.3 1.6 1.5 7
гречневая каша без соли 80.2 2.8 0.5 15.5
запеканка 81.7 8 1.6 9
запеканка творог+яблоко с корицей 96.4 11.4 1.7 8.3
Каша кукурузная 79.6 2 0.3 17.2
Метелка 55.4 1.6 2.4 6.8
Мятный чай 1 0.1 0.2
овсянка 63 2.2 1.1 11
Овсяноблин 183.3 11 8 16.7
Огурцы по-болгарски 16.8 0.4 0.1 3.7
омлет с яблоками 109.7 7 4.4 10.3
печень говяжья 174.5 15.4 7.7 10.5
печень жареная говяжья 167.3 12.3 9 9.3
печень куриная жареная 160.5 15.6 8.3 5.7
пшено без соли и масла 79.7 2.7 0.8 15.5
Салат +помидоры 56.3 1.1 3.7 4.7
Салат Винегрет диетический 49.5 1.7 1.9 6.4
салат морская капуста с грибами 45.3 1.2 1.6 5.1
салат с капустой перцем 69.7 0.9 2.4 11.5
Салат слоеный 72.9 4.8 3.4 5.5
Свиные почки с грибами 225.5 24 13.9 4.7
Сок томатный Домашний 31.3 1.1 0.2 5.7
чай зеленый завареный 1.1 0.2

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Бифиленд 36 2.9 1 3.9
Витамины Алфавит
витамины Унивит(витамин)
ДарАйран 29 1.4 1.5 2.4
Зеленый чай 140.9 20 5.1 4
йогурт Активиа натуральный питьевой 53 3.3 2.4 4.5
Йогурт греческий Савушкин 62.8 7 2 4.2
Йогурт Савушкин 2% 51.2 3.3 2 5
Набелагви
Сыр Полесский 219 23 14.1
творог Простоквашино обезжиренный 75 18 0 1.2
яблочные косточки
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Юлия
20.02.2017
салат из куриного филе с морск...
Всем здравствуйте! Сегодня делала новый для меня салатик, и он получился очень вкусный. Решила с вами поделиться.... мож...
4 24
Наталья Северская
20.02.2017
Накопилось немного вышитых и а...
Накопилось немного вышитых и алмазных картин,много ещё в перспективе..Всем красоты,добра,любви!!!...
24 32
Марина А
19.02.2017
Приветствую! Давайте знакомить...
Приветствую! Давайте знакомиться - меня зовут Марина. Я человек очень позитивный) Уважаю хороший юмор,люблю читать ин...
23 46
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы