14 день с МЗР. Буду радовать себя шоколадом Колумбийская ночь

Побывала в чайной Кантате. Купила чаек (по своему вкусу) и темный шоколад "Колумбийская ночь". Он не содержит сахара и заменителя какао-масла. Состав: какао тертое, мальтитол, какао-масло, лецитин, натуральная ваниль. Содержание какао-продуктов 65%. В 100 гр белков-1 гр., жиров-21 гр, углеводов 52 гр. Завтра 14 день дружбы с МЗР. Пора пировать и поедать сладости! Запланировала отметить свой 14 день шоколадом. Ура!

Ассоль 26.11.2016 20:39

Елена написал:
мальтитол

что это?

Елена 26.11.2016 20:42

Elena*** 26.11.2016 21:23

Я очень люблю чёрный шоколад..только покупаю его с бошим содержанием какао, от 85 до 99 %! Сказка......

Людмилка 27.11.2016 10:17

Елена, запланированное поедание это хорошо, % какао лучше побольше как уElena***,

Долька 27.11.2016 11:01

Я недавно покупала шоколад, тоже без сахара,но и без подсластителя, вместо него мед. Да, конечно, он раза в два дороже , чем обычная плитка, но и съедаешь его гораздо меньше ! (я думаю, из-за отсутствия сахара) и вкус более насыщенный! Не говоря уже о пользе, которого в обычном шоколаде 0. А вообще у меня мечта научиться делать шоколад самой, как раз вчера смотрела мастер-класс на эту тему, как будто бы все просто... остаось найти все нужные ингредиенты и освободить вечер под творчество )))

Елена 27.11.2016 11:10

Людмилка, я знаю о % какао. Мой шоколад высокого качества. Достаточно и 65 %. Это не липовый шоколад из сетевых магазинов. Вы пробовали шоколад о котором я написала?

Алёна Гашева 27.11.2016 11:11

мммм))вкусняшки

Нина 27.11.2016 11:12

Эти шоколадки классные но дорогие 285р )

Алёна Гашева 27.11.2016 11:13

Нина Ефремова, по 5 грамм в день хватит на неделю. ахаа

Елена 27.11.2016 13:16

Алёна Гашева, я с вами согласна. Сегодня я позволила 10 гр. праздновала свой 14 день с МЗР, да и пмс сняла немного. А следующие дни по 5 гр хватит. А еще я себе чаек завариваю новенький.

Ясенька 27.11.2016 13:33

Елена, о этот коварный ПМС) держитесь)

Елена 27.11.2016 13:50

Ясенька, спасибо. Предусматриваю свои желания в пмс. Запаслась всем и включаю в рацион по граммам, чтобы избежать срыва. Пока получается.

Елена 27.11.2016 13:54

Долька, отличная мечта. Освоите и делитесь рецептом. Я согласна, что в дорогом шоколаде большие плюсы. Я съела 10 гр и нет неприятного послевкусия как от обычного. Я прикупила в этом магазине еще молочный. Потом поделюсь впечатлениями. Еще мне консультанты предлагали мармелад низкокалорийный, я воздержалась. Он очень вкусный, я не смогу сдержаться и слопаю весь сразу. Пока такие вкусности мне нельзя.

Ясенька 27.11.2016 14:00

Елена, вы молодец ; я раньше не знала, что такое пмс. А с недавнего времени так стало накрывать)) ем и плачу)) подшучиваю). И тем не мене - вероятность срыва ооочень велика. Еще раз - держитесь!

Елена 27.11.2016 14:39

Ясенька, спасибо. Я держусь.