Я еле сдерживаюсь, чтобы не слопать вот это - месяцами это являлось моим завтраком - 2 или 3 оладушк...

фаина написал:
продолжайте. Вам полегчало?

Анна написал:
орректируйте Ваш дальнейший суточный рацион по коридору калорийности..

Hiver написал:
если хочется до слез и крика

Alex_ndra написал:
предварительно проведя беседу с самой собой, что не буду их есть ежедневно

Vitale Vitale написал:
Простите меня, пожалуйста, но я бы сказала *нельзя* ))) Но это мой выбор, а так каждый решает за себя. Но мое нельзя связано не с калорийностью (сама вот второй день блины с рыбой и творогом лопаю, и считаю калории, потом капустой заедаю), а потому что это какое-то промышленное производство с непонятными ингредиентами, какими-то наверняка растительными маслами и прочими добавками. Вы же сами можете сделать роскошные оладьи, да еще и в калорийность вписаться ))) если с утра нет времени (как у многих), то сделайте вечером или в свободный день, напеките много много, они же долго хранятся, а потом с утра разогревайте и наслаждайтесь )))

Елена Gabidullina написал:
овсяноблин с вареньем

OD написал:
Съели, подвигались потом вечерком побольше в упражнениях и всего-то Зато удовольствие получите во время еды

Елена Gabidullina написал:
Здесь выкладывли, 2 яйца, 2 ст л овсян хлопьев. 50 гр творога, молока 50 гр (как по автору). Жарить на медленном огне, под крышкой хорошо пропекать. Порция большая получается. Я ем с брусничным или апельсиновым вареньем, 20-30 г. Кофе с молоком. Красота! Достаточно калорийно, но зато в одном блине все тебе , и белки, и жиры, и углеводы! Попробуйте обязательно, думаю, вам понравится!

Hiver написал:
А если кроме них ничего не едите, то и переедание не грозит, и так похудеете.