25.11.2016 08:14

кремний

Никогда бы не подумала что кремний настолько важен для организма. А у меня всегда недостаточно его. Нашла что полезно пить кремниевую воду. в магазине мне предложили набор из камушков: кварц, шунгит, кремень. Заливаешь 5 литрами воды и ждёшь 3 дня. А потом пьешьпрекрасную воду) кто пил или пьет такое? Есть ли какие-то изменения?

Татьяна 25.11.2016 08:30

Порция рисовой каши (140 г) - и почти тройная норма кремния.

Александра Ушакова 25.11.2016 08:35

Татьяна Снытникова, а вот недавно был рис с тунцом на ужин. И опять кремний почти по нулям.

Татьяна 25.11.2016 08:46

Александра Ушакова, не знаю, как Вы записывали. Если создавать рецепт для каши самостоятельно, то кремний есть, а если выбирать "каша рисовая по 1-268", то там кремний не указан, но не значит, что его там нет.

Маргарита 25.11.2016 09:26

я пью время от времени.

Nirgendwo 25.11.2016 09:28

Александра Ушакова, когда выбираете продукт, открывайте у разных вариантов (рис крупа, рисовая каша и т.д) подробный хим состав, и выбирайте тот продукт, где побольше всего указано. многие составы просто недозаполнены по микроэлементам

Joy Toy 25.11.2016 10:13

Что вы делаете с водой? :o
Скушать на завтрак / обед / ужин (в любой удобный для вас прием пищи) гречневой каши - не судьба?

Людмила Иванова 25.11.2016 10:16

Посмотрите в дневнике питания раздел лидер

Людмила Иванова 25.11.2016 10:20

Александра Ушакова 25.11.2016 12:04

Nirgendwo, ага. Точно. Покопалась в продуктах. Щас валила суп с рисом и из другой строчки взяла) сразу по другому стал выглядеть баланс

Александра Ушакова 25.11.2016 12:07

Joy Toy, говорю же нашла в интернете что впринципе полезно пить такую воду. Она структурируется и очищается. И ещё не начала пить. Только камушки залила.вот и спрашивала кто пил и отзывы?

Натуся Натуся 25.11.2016 12:10

у меня тоже с кремнием проблема(((( Печально

Александра Ушакова 25.11.2016 12:16

Натуся Натуся, надо из другой строчки продукт брать) я разобралась. Но воду все равно попробую )

Joy Toy 25.11.2016 16:13

Александра Ушакова, Вот в том месте, где "вода структурируется" и становится "полезной" можете смело остановится. Такая вода полезна исключительно продавцам всяких магнитных, ионных и прочих "структурирующих устройств". А также распространителям всяких БАДов, порошков, мазей, магических кристаллов...
--
Кушайте гречку! Первое - это вкусно. Второе - кремний таким образом однозначно попадает в ваш организм. Ну и банально этот способ дешевле. Подмигиваю

Братчанка 25.11.2016 16:19

Татьяна Снытникова написал:
Порция рисовой каши (140 г) - и почти тройная норма кремния.

Спасибо, не знала

Александра Ушакова 25.11.2016 20:45

Joy Toy, а маргарита пьет время от времени)

Дмитрий 26.11.2016 14:00

А для восполнения железа, в том "магазине" гвоздей поесть не предлагали? =) Надо же хоть немного голову включать =) С Бадов единственно полезное это рыбный жир и то для тех людей которые рыбу не любят и не употребляют. Все остальное чистой воды лохатрон.

Александра Ушакова 26.11.2016 19:56

Ну да) я часто сама очень категорична. И всегда сомневаюсь. Но в данном случае почитав химические процессы , вроде правда может быть