Julia Yazykova
28.09.2015 15:19

у меня возник вопрос? в процессе похудения вес изменяется (уменьшается)))... а МЗР расчитан на перво...

у меня возник вопрос? в процессе похудения вес изменяется (уменьшается)))... а МЗР расчитан на первоначальный вес...может быть при каком то отвесе (например каждые 5 кг, 10 кг) надо перезагружать свои данные??? может глупость, конечно, но все же....

 5 
 13
Olga Grissmann 28.09.2015 15:27
Заносите свои новые кг в "Вес и измерения". Программа сама будет по новому расчитывать вашу калорийность.
Не только в "Вес и измерения", но и в "личные данные" - лично у меня автоматически ничего не переправляется.
Евгения Мяу 28.09.2015 16:04
Это важно! Потому что я меняла в личных данных - количество калорий менялось.
Julia Yazykova 28.09.2015 16:07
при каком отвесе? при 5 кг...я думаю
я меняю  вручную, в личных данных, вообще еще в прошлом году обещали, что будет меняться автоматом, но что-то видимо не срослось
Julia Yazykova 28.09.2015 16:20
спасибо Дамы! учту.
Julia Yazykova 28.09.2015 16:20
где у нас личные данные? какой раздел открыть?
Евгения 28.09.2015 16:25
Julia Yazykova, раздел так и называется "Личные данные", следом идет "Доступ"
Julia Yazykova 28.09.2015 16:28
спасибо
Жанна 28.09.2015 16:31
Вот только что исправила свои данные (как раз получилось через 5 кг). Те же значения и ккал и бжу.
Ари Печенюгина 28.09.2015 18:34
когда вносишь в "вес и измерения" в личных данных ничего не исправляется, но вот кбжу в самом дневнике меняется
Joy Toy 29.09.2015 00:35
Не всегда приложение будет пересчитывать нормы под ваш новый вес. Радикальные перемены ждут вас при смене Индекса Массы Тела (ИМТ). Если ваш ИМТ был "пограничный" и вы перешагнули из одного в другой, тогда возможна разница будет существенной. Если все это происходит в пределах текущего ИМТ ничего особо не измениться. В последней ситуации не рекомендуется в ручном режиме сокращать калорийность рациона. Лучше медленно - но верно.
Olla 29.09.2015 00:38
У меня ничего не менялось, пока я не перешагнула из категории по ИМТ "Избыточный вес" в "Нормальный вес". Теперь при фиксировании результатов взвешивания в разделе "Вес и измерения" меняются показатели основного обмена и коридора калорийности в дневнике питания (но не очень-то кардинально).
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты