Светлана Иванова

16.08.2015 14:48

ОБЕРТЫВАНИЯ.

Начиталась в инете о пользе и вреде обертывания. Польза перевесила. Пыталась делать и горячее и холодное. В жару удобнее холодное , чтобы слишком не перегревать организм. Намазюкиваю проблемные места , оборачиваю пленкой , сверху хб лосины и занимаюсь своими делами. Через час полные штаны воды.. Обмываюсь тру спец теркой тело , намазываю антицелл. кремом. Есть ли смысл в этой процедуре? Или это просто небольшая потеря воды? Жир то от этого никуда не денется. Ну наверно питание для кожи , чтобы сохранить тургор. Кому то обертывания реально помогли изменить рельеф тела?

Надекжда акп 16.08.2015 14:58

Светлана Иванова написал:
обертывания реально помогли изменить рельеф тела

Насчёт рельефа тела не знаю, но состояние кожи заметно улучшается. Я пробовала с кремами всякими, под плёнкой кожа разогревается, поры открываются и крем лучше впитывается. Мне понравилось. Только делать лень. С улыбкой

Светлана Иванова 16.08.2015 15:01

А у меня неделя отпуска. Дома дел невпроварот - генералю , закручиваю. Попутно решила и уделить внимание своей коже. Думаю скажет спасибо?

Надекжда акп 16.08.2015 15:13

Светлана Иванова, а вы попробуйте. Я сразу после первого раза поняла, что мне это подходит. Не попробуешь-не узнаешь. С улыбкой

Только не перегрейтесь под плёнкой. А то мало ли...

med-ved 16.08.2015 15:13

Это работает на несколько дней.

Светлана Иванова написал:
Начиталась в инете о пользе и вреде

Врут. не верьте.

Надекжда акп 16.08.2015 15:16

med-ved, ну почему, кожа действительно лучше становится. Я пробовала! С улыбкой

Людмила Каледина 16.08.2015 15:23

Тут давнооо была дисскусия по поводу обертываний. Из чего я сделала такой вывод: они хороши только для чистки( увлажнения, питания) кожи, а как борьба с внутренним жиром - как об стену горох. Ни + ни -.( не считая небольшого оттока воды из обертываемой части тела)

Светлана Ендальцева 16.08.2015 15:38

Мне тоже нравятся маски для лица ,тела и волос с мёдом. По секрету

med-ved 16.08.2015 15:47

Иринка 16.08.2015 16:26

есть кремушек от Витекс, кажется, называется атицеллюлитный, баня, сауна. Этот копеечный дружок, пожалуй один из самых эффективных под пленку. Но после хорошего пилинга печет так, что глазки на лобик лезут Широкая улыбка

не летний вариант, конечно. Кожа после недельки процедур однозначно подтягивается, тонус чувствуется, насчет целлюлита - вроде работает, но не волшебник, тут комплекс нужен с ПП и спортом.
Короче он у меня всегда имеется, только лень побеждает)) Это ж нужно поскрабиться, намазать хорошенько проминая, растирая костяшками (тут уже лайт-кардио)), завернуться в пакет, халат и одеяло на 15-20 минут, потом смыть и втереть увлажняющий из той же направленности (приятно охлаждающий))

Александра Стародубцева 16.08.2015 16:36

раньше делала медово-горчичные обертывания....сейчас все лень да и с маленьким ребенком не очень - то удобно - в принципе недостатка в этом не вижу- из процедур это скраб и массаж

Rocksa 16.08.2015 16:57

Иринка, отличный крем) тоже им пользуюсь) стоит копейки но работает отлично) ПП и спорт не помогли справиться с целлюлитом, добавила массаж с этим кремом и стало все шикарно) Причем просто делала без скраба) растирала кожу шариком с пупырышками, потом купила банку силиконовую, делаю баночный массаж с этим кремом, до покраснения кожи и ощущения тепла, потом пленку заматываю и одеваю штаны наверх) хожу пол часа и просто потом смываю водой) Он еще немного потом действует) эффект супер))

Natali_Oll 16.08.2015 17:43

И я и я попробую такой кремчик)!!!Rocksa

Tiramisu 16.08.2015 19:24

Rocksa, спасибо большое за идею! Дарю цветочек

Оксана 16.08.2015 19:52

А мне очень хорошо помогало обертывание с яблочным уксусом. 1*1 с водой . Правда запашок не очень. зато целлюлит реально пропадает. Хотя он у меня очень уж был явно выражен. намочила ткань. обернула проблемные места, закуталась стрейчпленкой и на 30-40мин. Нужно делать хотя бы через день месяц. Эффект классный. Особенно полезно у кого проблемы с венами на ногах. Еще и в лечебных целях.

Надекжда акп 16.08.2015 19:58

Эльвира Необыкновенная написал:
а вот без кремов всяких это малоэффективно?

Как по мне, обёртывания помогают транспортировать крем в кожу (поры при согревании лучше открываются), а если вы про похудательный эффект, то вряд ли это вообще поможет. Вода, конечно, выйдет, но ведь она потом очень быстро возвращается. Печально

Но это я из собственного опыта, а как там "по-научному" не знаю. Извини!

Светлана Иванова 16.08.2015 21:20

Иринка, Я тоже пользуюсь этим кремом. Это для горячего обертывания. После него столько воды уходит! Особенно если на беговой дорожке. Иногда даже стыдно , до такой степени мокрые штаны!

Светлана Иванова 16.08.2015 21:21

оксана Девкина, С пасибо за совет , попробую

Светлана Иванова 16.08.2015 21:25

оксана Девкина, А принцип работы яблочного уксуса знаете? Разогревающие и охлаждающие крема - это понятно А с уксусом ожога не будет?

Оксана 17.08.2015 12:07

Светлана Иванова, Уксус относится к охлаждающим обертываниям, поэтому у кого варикоз, согревающие категорически нельзя. А уксус самое главное не передержать, тогда не будет ожога. Появляется легкость в ногах. Лимфоток улучшается, убирает отечность.

Светлана Иванова 18.08.2015 16:27

Сусанна Анжур, Вы наверно худенькая ? А тут , чтобы добраться до целлюлита , надо ещё жир растопить. Но однозначно , для кожи это полезно.

Валентина 18.08.2015 16:38

Мне обертывания помогли победить целлюлит. Я делала горячие.
А еще кожа упругая.
А жир в теле горит на кухне!!!!
Только ПП - только хардкор! Тренируюсь

Светлана Иванова 18.08.2015 16:42

Согласна. Не всё сразу. Ведь жир свой я нажирала годами , а сбросить хочется за 3 обертывания. Но по себе чувствую , что труды с обертыванием даром не пройдут!

Светлана Иванова 18.08.2015 16:43

оксана Девкина, Спасибо за совет , завтра попробую.

Светлана Иванова 18.08.2015 16:46

Rocksa, Массаж с силиконовой банкой это бомба! Тело горит огнём , кровь играет , ощущения , что уже объем небольшой ушел. Не лениться бы. Эффект бы был.

Наташа Шубина 18.08.2015 17:28

Делала обертывания с водорослями в салоне. 10 процедур здорово подтянули кожу.

Светлана Иванова 18.08.2015 17:29

Наташа Шубина, А можно ли это сделать дома самой?

Наташа Шубина 18.08.2015 17:35

Светлана Иванова, Я не пробовала, но думаю, что можно. Водоросли купить не проблема, завариваются они обычным кипятком. Только намазывать себя будет не очень удобно, нужно что бы кто-то помогал.

Ольга 18.08.2015 19:41

med-ved, обруч и обертывания - два "о", польза которых сомнительна донельзя, но вера в них непоколебима Широкая улыбка

Анжелина 18.08.2015 19:43

Светлана Иванова, Верно! Согласна с вами полностью.. Вес набираем годами, а избавиться от него хотим быстро))

med-ved 18.08.2015 19:54

Светлана Иванова написал:
Но по себе чувствую , что труды с обертыванием даром не пройдут!

Ваши чувства вас обманывают. Пройдут даром, к сожалению.
Красиво про это - здесь (выше уже давал ссылку)

med-ved 18.08.2015 20:01

Светлана Иванова написал:
Массаж с силиконовой банкой это бомба! Тело горит огнём , кровь играет , ощущения , что уже объем небольшой ушел.

Чувства вас обманывают. Весь жир остался на месте, не надейтесь, что он может исчезнуть "в никуда".

Валентина Иваненко 18.08.2015 21:17

Для кожи точно это хорошая процедура. А вот с КГ борется ПП.

Светлана Иванова 19.08.2015 00:05

med-ved, Да , несомненно , жир остался , но его стараюсь убрать с помощью ПП и физ нагрузок , а вот обвисшую кожу видеть не хотелось бы. Для сохранения тургора кожи - массаж , обертывания , банки