База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулет из лаваша, яйца, сыра, крабовых палочек с майонезом
Ролл Крутой краб Темпура
Котлеты из куриной груди с кабачком
Паста карбонара
Блины из отрубей
Рулет с тунцом
Коллаген ультра с витамином С, глюкозамин (8 гр)
Котлеты из курицы и свинины
Соломка сладкая
Холодец из птицы
Заливное из куриной грудки
Торт Райская птица
Творожная запеканка
Сёмга запечённая с сыром и помидорами
Салат дачный
Рахат лукум
Хворост
Борщ
Рулет из лаваша, творога с помидором
Коктейль сухофрукты, орехи
Салат из свёклы с арахисом
Овсяноблин
Рулет из бедра индейки
Печенье сдобное в тёмной глазури Пальчики оближешь
Омега 3, fish oil, concentrate
Суп грибной
Закуска из тунца
Рулет тунец с яйцом в лаваше
Куриная грудка в сметане
хлебцы клюква 1 шт. 10 гр.
Сыр Диетический
Спортпит Matrix
Запеканка творожная
Алфавит
Гречневая каша с тефтелями в соусе 300гр
Сырок глазированный с печенькой 40 гр.
Котлетки рубленные куриные в духовке
Творожные печеньки
Активиа термостатная черника 170 гр.
Суп-пюре из тыквы и кабачка
Смесь Гавайская
Хлебцы хрустящие с луком ОГО 1 шт-7,5гр
Перец фаршированный овощами с рисом
Омлет с помидорами и луком
Конфета со сливочной начинкой 21 гр.
Плов с курицей
Конвертик с курицей и грибами
Гречка со свининой
Рулет творожный
Окрошка с колбасой
Салат из огурцов, помидор, лука и майонеза
Гречка с говяжим фаршем
Омлет"-"
Желудки тушёные с гречкой
Активиа термостатная черника 170гр
Казинаки 1 кв.-11,5гр 170гр.
Батончик с шоколадом Corny big 50гр
десерт Смородинка
Зефир воздушный Маша 1-4гр
Кофе со взбитыми сливками и бейлиз
Взбитые сливки Альпенгурт лёгкий
Бейлиз
Куриная грудка с картоф.,цв.кап.,брокколи и морковью
Настойка из черноплодной рябины
Коктейль белково-ванильный 40гр.
Филе куриное с томатом и сыром Окей
Салат "Цезарь" Окей
Льняной хлеб
Каннеллони с фаршем (кур+свин)
Хлеб императорский
Желе "крем молочный" 120гр
Торт йогуртовый
Печень говяжья жареная
Омлет с шампиньонами
Батончик фруктовый на фруктозе с облепихой 30гр.
Салат на здоровье
Куриные грудки запеченые
Батончик мюсли Nature vallery овс.хл. с медом 42гр.
Сайра консервированная в масле
power system protein
Power system l-carnitin bar 35гр.
protein bar 35гр
Хлеб с повышенным содержанием протеинов
Сыр плавленный Хохланд 18.75гр
Хлеб цельнозеровой
Семга запеченая с томатом и сыром
Смузи из зеленой фосоли + овощи
Вода снежская с соком + кислород 180гр.
Батончик мюсли Fitness 23,5гр.
Салат фасоль, грибы, сухарики
Батончик фруктовый 40гр.
Треска хе
Салат с крабовыми палочками
Торт тирамису
Напиток Гармония 20гр.
Батончик мюсли Go 23гр.
Салат, капуста, сельдерей, яблоки
Конфеты Рот Фронт 1-16гр
Соевое мясо с фасолью
Мясо соевое
Горшочек с кур. и овощами
Сыр российский Щучин
Мажитель персик-мараккуйя 250мл
Творожная масса с изюмом 0% 180гр.
Фитнес хлеб, морковь и семена
Сыр творожный с зеленью 140
Хлеб могилевский
Рулет с крабовыми палочками
Желе 125г
Морская капуста без уксуса
Новый рецепт
Рис 4
Овощи тушеные
Тушеный картофель с курицей
Рахат лукум с орехами
Йогурт 1,5% Летний день
Куриное филе в кляре
Пастила Шармель ванильная 1шт - 22,1гр
Горбуша по албански
Цветная капуста в кляре жареная
Салат из свеклы с сыром, чесноком и майонезом
Мармелад яблочный
Тушёная капуста с куриной грудкой в сметанном соусе
Продукт сырный Шоколадный 70г
торт оригинальный с вишней
Торт эстерхайзи
мармелад с соком
Салат с фасолью, брынзой и пекинской капустой
Фасоль белая в томате
Сыр фетакса хохланд
Гематоген с С Люкс
хрустим багет
салат "псевдо греческий"
Хлебцы бежицкие с отрубями
кофе с сахаром
Горбуша натур. консервы
творожно-фруктовое суфле
майонез слобода био лайт
Специальное дроже Мерц
Хлеб фруктовый
Молочный коктейль клубничный "смешарики"
Сырок творожный глазированный
Хлеб вафельный Елизовета с минералами(1-5гр)
Кисломолочный продукт "Активиа" 4,5%
Йогурт домашний
Куриные грудки со стручковой фасолью
Хрен"столовый"махеев
Салат помидоры, огурцы, пекинская капуста с горошком
Крекер французский
брокколи жареная
кашка минутка 37гр
Хлебцы лайт вафельные
Рулет из куриной грудки с брынзой и зеленью
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
10
78
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66