Farfor. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Chickens [Farfor]	214 кКал	42,4 г	4,4 г	1,3 г
Васаби [Farfor]	109 кКал	3,5 г	1,8 г	35,3 г
Запечённая Филадельфия [Farfor]	214 кКал	9 г	12 г	18 г
Имбирь [Farfor]	42 кКал	0,5 г	0,4 г	11,9 г
Калифорния с Крабом [Farfor]	139 кКал	5 г	5,2 г	17,9 г
Капоэйра Ролл [Farfor]	113 кКал	2,9 г	2,3 г	19,7 г
Каравай [Farfor]	201 кКал	9,5 г	12,2 г	12,8 г
Мидии в Остром Соусе [Farfor]	282 кКал	8,2 г	24,3 г	6,6 г
Мисо Суп [Farfor]	22 кКал	1,6 г	0,9 г	2,1 г
Мисо Сяке [Farfor]	34 кКал	2,7 г	1,8 г	2 г
Мисо-Унаги [Farfor]	35 кКал	2,7 г	1,6 г	2,6 г
Мисо-Эби [Farfor]	27 кКал	2,7 г	0,9 г	1,8 г
Пирог с Мясом и Картофелем [Farfor]	140 кКал	9 г	8 г	21 г
Пирог с Сыром и Зеленью [Farfor]	299 кКал	6 г	20 г	25 г
Пицца Гавайская [Farfor]	127 кКал	6 г	7 г	11 г
Пицца Деревенская [Farfor]	103 кКал	6 г	4 г	11 г
Пицца Домашняя [Farfor]	228 кКал	9 г	14 г	16 г
Пицца Маргарита [Farfor]	179 кКал	6 г	8 г	22 г
Пицца Мясная [Farfor]	176 кКал	8 г	11 г	11 г
Пицца Пепперони [Farfor]	174 кКал	7 г	12 г	10 г
Пицца Терияки [Farfor]	213 кКал	12 г	8 г	24 г
Пицца Четыре Сыра [Farfor]	235 кКал	9 г	9 г	29 г
Поке с Креветками [Farfor]	183 кКал	9 г	5,3 г	25 г
Поке с Курицей [Farfor]	249 кКал	13,7 г	9,5 г	27,3 г
Поке с Лососем [Farfor]	192 кКал	5,6 г	7,4 г	25,7 г
Ролл Всадник [Farfor]	249 кКал	7 г	17,2 г	15,9 г
Ролл Калифорния с Крабом [Farfor]	140 кКал	5,1 г	5,2 г	17,9 г
Ролл Калифорния с Лососем [Farfor]	141 кКал	7,8 г	4,7 г	16,4 г
Ролл Нежность [Farfor]	190 кКал	8,8 г	10,8 г	13,8 г
Ролл Ойси [Farfor]	218 кКал	8 г	11 г	19 г
Ролл Патриот [Farfor]	208 кКал	4,7 г	11,8 г	19,9 г
Ролл с Креветкой [Farfor]	119 кКал	6,5 г	0,9 г	20,6 г
Ролл с Лососем [Farfor]	130 кКал	6,7 г	1,8 г	20,6 г
Ролл с Огурцом [Farfor]	119 кКал	3 г	1,4 г	22,8 г
Ролл с Тунцом [Farfor]	121 кКал	7,4 г	0,6 г	20,6 г
Ролл с Угрем [Farfor]	181 кКал	6,4 г	7,2 г	21,2 г
Ролл Смородина [Farfor]	172 кКал	5,8 г	8 г	18,1 г
Ролл Филадельфия Maxi [Farfor]	149 кКал	7,8 г	6,8 г	13,6 г
Ролл Филадельфия Лайт [Farfor]	197 кКал	7 г	8 г	24 г
Ролл Филадельфия-Classic [Farfor]	158 кКал	10,2 г	7,1 г	12,2 г
Салат Цезарь [Farfor]	240 кКал	10,6 г	17,2 г	10,8 г
Салат Цезарь с Курицей [Farfor]	170 кКал	13,9 г	8,9 г	8,6 г
Салат Чука [Farfor]	133 кКал	1,2 г	9,4 г	10,6 г
Сет Гурман [Farfor]	269 кКал	8 г	8 г	41 г
Сет Победа [Farfor]	244 кКал	6,4 г	6,2 г	40,7 г
Сет Якудза [Farfor]	326 кКал	9 г	6,3 г	58 г
Соба с Курицей в Остро-Сладком Соусе [Farfor]	239 кКал	11,4 г	5,2 г	36,5 г
Соевый Соус [Farfor]	66 кКал	1,5 г	0 г	15 г
Суси с Тунцом [Farfor]	191 кКал	22 г	1 г	24 г
Техасская Резня [Farfor]	258 кКал	8 г	4 г	47 г
Том Ям с Курицей [Farfor]	162 кКал	7,4 г	10,3 г	9,9 г
Том-Ям Суп с Курицей [Farfor]	162 кКал	7,4 г	10,3 г	9,9 г
Тяхан с Курицей [Farfor]	255 кКал	18 г	7 г	29 г
Тяхан с Овощами [Farfor]	127 кКал	2,4 г	5,5 г	16,6 г
Удон с Морепродуктами в Соусе Терияки [Farfor]	198 кКал	8,8 г	5,2 г	28,2 г
Фиеста [Farfor]	201 кКал	2,7 г	12,3 г	19,7 г
Филадельфия Classic [Farfor]	203 кКал	10 г	9 г	19 г
Филадельфия Делюкс [Farfor]	158 кКал	10,6 г	7,8 г	10,3 г
Филадельфия Лайт [Farfor]	197 кКал	7 г	8 г	24 г
Филадельфия-One [Farfor]	135 кКал	7,8 г	4,7 г	14,7 г
Фунчоза с Овощами под Соусом Кинг [Farfor]	89 кКал	1,2 г	3,7 г	15,3 г
Хоккайдо [Farfor]	223 кКал	7 г	11 г	24 г
Чесночные Гренки [Farfor]	393 кКал	8 г	21,5 г	40,6 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе