Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вареники с Картофелем и Жареным Луком [Агзамов] | 148 кКал | 4 г | 2,7 г | 26,6 г |
Десерт «Муэла Дольче» [Агзамов] | 438 кКал | 6,2 г | 30,5 г | 35 г |
Десерт Манго [Агзамов] | 198 кКал | 3,3 г | 12,8 г | 15,2 г |
Десерт Муэла [Агзамов] | 409 кКал | 4,6 г | 28,2 г | 34,9 г |
Десерт с Арахисом [Агзамов] | 434 кКал | 7,8 г | 30,3 г | 32,8 г |
Десерт Чиа [Агзамов] | 142 кКал | 2,9 г | 7,8 г | 13,6 г |
Малиновый Шифон [Агзамов] | 234 кКал | 5,2 г | 14,8 г | 20,3 г |
Медовик с Заварным Кремом [Агзамов] | 353 кКал | 5,8 г | 18,4 г | 41,4 г |
Медовик со Сметанным Кремом [Агзамов] | 312 кКал | 4,6 г | 15,3 г | 38,8 г |
Наполеон [Агзамов] | 358 кКал | 8,3 г | 24,1 г | 27,8 г |
Пельмени Восточные с Бараниной [Агзамов] | 273 кКал | 7,1 г | 18,1 г | 19,8 г |
Пельмени с Говядиной [Агзамов] | 266 кКал | 9,2 г | 16,9 г | 19,5 г |
Пельмени с Индейкой [Агзамов] | 153 кКал | 11,4 г | 1 г | 24,7 г |
Пельмени с Курицей [Агзамов] | 184 кКал | 10,7 г | 7,3 г | 19 г |
Пирожное Картошка [Агзамов] | 430 кКал | 6,3 г | 20,4 г | 54,2 г |
Рулет «Фисташка-Малина» [Агзамов] | 300 кКал | 4,1 г | 15,1 г | 37,1 г |
Тирамису Неаполь [Агзамов] | 316 кКал | 5,3 г | 20,4 г | 28,4 г |
Торт "Муэла Дольче" [Агзамов] | 462 кКал | 6,2 г | 31,6 г | 38,6 г |
Торт «Мишка Тедди» [Агзамов] | 398 кКал | 5,1 г | 26,4 г | 35,1 г |
Торт Кокосовый [Агзамов] | 415 кКал | 5,1 г | 29,6 г | 32,5 г |
Торт Манго [Агзамов] | 279 кКал | 4,7 г | 26,4 г | 29,8 г |
Торт Морковный [Агзамов] | 390 кКал | 7,7 г | 23,7 г | 36 г |
Торт Наполеон с Заварным Кремом [Агзамов] | 358 кКал | 8,3 г | 24,1 г | 27,8 г |
Торт Облепиховый [Агзамов] | 272 кКал | 3,9 г | 10,7 г | 39,8 г |
Торт Пломбир [Агзамов] | 359 кКал | 6,5 г | 21,8 г | 34,8 г |
Торт Пломбир Клубника [Агзамов] | 227 кКал | 4,8 г | 13,3 г | 22 г |
Торт Пломбир-Малина [Агзамов] | 244 кКал | 5,1 г | 14,3 г | 24,1 г |
Торт Рамзес [Агзамов] | 468 кКал | 5,5 г | 32,7 г | 38,4 г |
Торт Три Шоколада [Агзамов] | 355 кКал | 4 г | 23,7 г | 30,8 г |
Ягодный Пирог Малина [Агзамов] | 157 кКал | 3,2 г | 8,6 г | 16,9 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|