Масконти. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Коврижка [Масконти]	405 кКал	4,5 г	10,5 г	52,4 г
Пирожное Картошка [Масконти]	328 кКал	2,6 г	14,3 г	47,3 г
Пирожное Картошка [Масконти]	400 кКал	4,5 г	18,5 г	49 г
Пирожное Картошка Шоколадная [Масконти]	328 кКал	2,6 г	14,3 г	47,3 г
Пирожное Кофейное [Масконти]	436 кКал	4,1 г	22,5 г	56,5 г
Пирожное Птичье Молоко [Масконти]	444 кКал	4,2 г	22,8 г	57,7 г
Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью [Масконти]	444 кКал	4,2 г	22,8 г	57,7 г
Птичье Молоко с Халвой [Масконти]	448 кКал	4,6 г	20,4 г	58,4 г
Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью [Масконти]	437 кКал	3,9 г	21,6 г	58,8 г
Рулет с Джемом [Масконти]	250 кКал	2,5 г	18,4 г	25,3 г
Торт "Сказка" [Масконти]	313 кКал	2,2 г	12,5 г	48 г
Торт [Масконти]	199 кКал	1,7 г	5,3 г	36,2 г
Торт Вацлавский [Масконти]	386 кКал	3,1 г	22,7 г	56 г
Торт Вишневые Зори [Масконти]	364 кКал	5,2 г	14,1 г	56,1 г
Торт Ленинградский [Масконти]	339 кКал	3,1 г	12 г	54,6 г
Торт Полет [Масконти]	443 кКал	5,7 г	21,9 г	33,8 г
Торт Прага [Масконти]	410 кКал	7,3 г	24,3 г	42,1 г
Торт Суфлейный Классический [Масконти]	437 кКал	3,9 г	21,6 г	58,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе