Калорийность кисель с топинамбуром на фруктозе. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "кисель с топинамбуром на фруктозе".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 313 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 538 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 5.8% | 551 г |
| Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.9% | 1098 г |
| Углеводы | 52.3 г | 219 г | 23.9% | 7.6% | 419 г |
Энергетическая ценность кисель с топинамбуром на фруктозе составляет 313 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 пачка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 313 кКал | -% | |
| Белки | 13.8 г | -% | |
| Жиры | 5.1 г | -% | |
| Углеводы | 52.3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- гренки
- куриное заливное
- Кисель из топинамбура на фруктозе (2)
- Рис курица мед
- Куриное бедро
- Кисель из топинамбура на фруктозе
- Куриное бедро (без кожи)
- Морковь тушеная в сметане
- Винегрет
- Колбаса Докторская Рублевский
- котлеты куриные с геркулесом
- конфеты суфле Птичья сласть
- салат с фасолью
- салат - коктейль овощной
- Фасоль Маш зелёная Мистраль
- Блин с яблоком
- крупа гречневая ядрица
- крупа кукурузная
- Пирог с горбушей
- оливки зеленые Лорадо
- летняя смесь замороженная Витамин
- Шоколад (Альпен Голд) малина йогурт темный
- Моя монастырская
- Горох зеленый колотый шлифованый
- Рис индика коричневый длинозерный (Мистраль)
- Тушенка свинная
- конфета Французский зефир Жаклин
- Творожник 3
- Соус краснодарский
- бульон из рубца
- Воздушный рис
- Каша рисовая на воде
- омлет с сыром и маслинами
- Белый лен
- Гренки В Яйце
- Гречневая каша с обжаренным луком и морковью
- Тыква отварная с медом
- 1-11 Желе
- 1-11
- Рыбные котлеты из горбуши
- Соус из свинины
- Рожок Сам-по Черная смородина
- запеканка 23.12.16
- Кукурузные хлопья "На здоровье"
- печеночная запеканка 23.12.16
- Хлеб Тихвинский
- конфета рафаэлло
- творожная запеканка
- Барни с клубникой
- Маш сваренный 23:12
- Салат мужа на ужин
- Овсяные оладьи с творогом
- Земляника протертая с сахаром Премьер
- Маш с говядиной 23:12
- Овсяное печенье Лента
- Каша рисовая молочная
- Сезонный бургер
- Печень минтая по-приморски консервы
- пюре картофель+капусты
- плавленый сыр плавыч
- суп с кальмаром
- Ризотто
- Спагетти с помидорами и базиликом
- Соус песто
- Творожно-шоколадные кексы
- морковник
- Сыр в ведерке с укропом
- Пирог яичный
- Каша овсяная вкусная
- Каша овсяная низкокалорийная
- Смузи манго+морковь
- Яйцо фаршированное с чесноком
- כדורי מוצרלה муцарела шарики
- Салат Латук
- яблочно-арбузное варенье
- Панкейки банан+яйцо
- Карбонат корейка шейка пятерочка слово мясника
- Каша пшенная с тыквой
- Рулет Мяснов по царски из индейки
- Рис с зеленым горошком
- творожная запеканка
- Котлеты пожарские
- имбирное печенье
- Овсяный завтрак
- жареный сыр в лаваше
- Салат из кальмаров
- Салат из фасоли
- Молоко от кашля
- Котлеты из индейки с морковкой
- Хлеб для тостов Rusticale (альфамега)
- Колбаса сырокопчёная "Пармская"
- Йогурт био с коровой Черника
- карбонад вк
- Джем ягодный Spinspan 7 days
- масло кокосовое
- голубцы
- начинка из яиц
- свинина охл
- Кижуч 23.12
- Ягодный супернапиток
Метки: кисель с топинамбуром на фруктозе калорийность 313 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен кисель с топинамбуром на фруктозе, калории, нутриенты, полезные свойства кисель с топинамбуром на фруктозе
Калькуляторы
