Калорийность Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 232.5 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 724 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.3% | 3304 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 13.8% | 311 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 3.1% | 1386 г |
Энергетическая ценность Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком) составляет 232,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 232.5 кКал | -% | |
| Белки | 2.3 г | -% | |
| Жиры | 18 г | -% | |
| Углеводы | 15.8 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Печенье
- Cremissimo Tiramisu
- Овсяноблин сытный
- Паста с креветками и сливками
- Суп с фрикадельками
- Пенне с болоньезе из чечевицы
- Какао порошок ( Россия щедрая душа)
- Творог 5%
- Овощи тушёные с нутом
- Protein Mandel Cookies
- Камамбер
- Кунжут белый семена
- пицца мяснов сырный цыпленок
- Салат из капусты белокочанной и морской с огурцом
- Хлеб нарезной аютинский
- Стевиа сахарозаменитель
- Сыр КАМАМБЕР Montarell
- Холодник моё взвешивания
- Разрыхлитель приправыч
- Кальмар командорский заморозка
- Роял фри
- Вафли без сахара на овсянке
- Свекла с чесноком
- Запеканка с ягодами
- Суп пюре куриный Мираторг
- Коржи для Эстерхази
- Котлеты из индейки
- Мороженное Де Люкс "Мята-лайм"
- Салат сыр шамп
- Шампиньоны со спаржей
- Тортик шоколадный
- лаваш
- Хлеб черный
- Омлет с печенью
- Шаурма с говядиной
- Ньеки
- Запеканка творожная
- Свекла с чесноком и грец.орехом
- Крем заварной для Эстерхази
- Десерт плодово-ягодный Вишня
- Минтай в духовке под сырной шапкой
- Киш с лососем
- Вино белое полусухое
- Соус для шаурмы
- Паштет из тунца с яйцом
- Настоящий пломбир 20%
- Торт Эстерхази
- Горбуша запечнная
- Котлеты из говядины
- Хлеб из муки грецкого ореха
- Пп торт шоко банан
- Плов с курицей мой
- Шоколадный торт с рикоттой
- Мои котлетки
- Капуста отварная с маслом и яйцом
- 03.31 Салат с йогуртом
- Постный суп чечевичный
- Шаурма
- Творожок с йогуртом
- Салат с курицей и морковью по корейски
- Сметанный бисквит
- Protelike
- Салат из говяжей печени
- Овощи с курицей и бурым рисом
- Сыр творожный
- Стейк стриплойн на гриле мой
- Сыр тертый Пармезан
- Пицца
- Творожная запеканка
- Рис с овощами (лук+морковь) и курицей (голень+крыло)
- Гуляш из говядины
- Батончик карамель
- Плов с шампиньонами
- Сыр мягкий в рассоле Фетакса легкий
- Рыба наша
- Кето оладьи
- Макароны с сливочно-чесночном соусе
- Вельвет муссовое пирожное
- Крымское вино сухое белое
- Салат помидорно-огуречный
- Ежики
- Горбуша жаренная
- Лапша Лингвини
- Горошек со сливочным маслом
- Сэндвич с курой Su-Vide
- Королевская ватрушка на цельнозерновой муке и эритрите
- Хлеб Старославянский
- Лепешка из зелёной гречки и нута
- Печенье типа датское
- Сухари лента
- Хлебцы кукурузно рисовые чиа лен dr korner
- Snickers Super
- Арахисовая картошка ПП
- Сметана 21%
- Пирог овсяный с морковью и яблоком
- Цезарь с курицей
- Суп с фасолью
- Сервелат финский
- Яичный с Редиской
- Печенье лимон и мята
Метки: Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком) калорийность 232,5 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком), калории, нутриенты, полезные свойства Мороженое "Пломбир вологодский" (эскимо с фундуком)
Калькуляторы
Новые рецепты
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
325.6
7.9
30.3
6.4
0
Паштет из ядер подсолнечника
361.5
12.6
31.5
12.2
3
Халва на эритрите
371.8
14.3
32.5
6.6
7
Лучшие рационы
2024-12-15
Калорийность: 1341 кКал
2024-12-12
Калорийность: 1199 кКал
2024-12-05
Калорийность: 1195 кКал
Интересные блоги
