Калорийность Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.6 ккал 1684 ккал 0.1% 6.3% 105250 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 25% 25333 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Витамины
бета Каротин 4.585 мг 5 мг 91.7% 5731.3% 109 г
Витамин В1, тиамин 0.006 мг 1.5 мг 0.4% 25% 25000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.016 мг 1.8 мг 0.9% 56.3% 11250 г
Витамин В5, пантотеновая 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.005 мг 2 мг 0.3% 18.8% 40000 г
Витамин В9, фолаты 0.012 мкг 400 мкг 3333333 г
Витамин В12, кобаламин 0.25 мкг 3 мкг 8.3% 518.8% 1200 г
Витамин Н, биотин 0.5 мкг 50 мкг 1% 62.5% 10000 г
Макроэлементы
Калий, K 4.41 мг 2500 мг 0.2% 12.5% 56689 г
Кальций, Ca 1.65 мг 1000 мг 0.2% 12.5% 60606 г
Фосфор, P 6.1 мг 800 мг 0.8% 50% 13115 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.05 мг 18 мг 5.8% 362.5% 1714 г
Йод, I 3.4 мкг 150 мкг 2.3% 143.8% 4412 г
Цинк, Zn 0.349 мг 12 мг 2.9% 181.3% 3438 г

Энергетическая ценность Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB составляет 1,63 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность на 1 таблетка
% от РСП
Калорийность1.6 ккал0.11%
Белки0.3 г0.33%
Жиры0 г0%
Углеводы0.1 г0.07%
Пищевые волокна0 г0%
Вода0 г0%
Витамины и минералы
A
~
b-car
92%
В1
0.4%
B2
0.9%
Холин
~
B5
~
B6
0.3%
B9
~
B12
8.3%
C
~
D
~
E
~
H
1%
вит.К
~
PP
~
Калий
0.2%
Ca
0.2%
Si
~
Mg
~
Na
~
P
0.8%
Cl
~
Fe
5.8%
I
2.3%
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
2.9%
Рейтинг
3.5
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Белки
75%
Жиры
0%
Углеводы
25%
Белки 0.3г, 1.2 ккал (75%)Жиры 0г, 0 ккал (0%)Углеводы 0.1г, 0.4 ккал (25%)
Соотношение белков, жиров и углеводов 
1 : 0 : 0.3
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1514 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.02025АпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДек2026Фев5060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Полезные свойства ХЛОРЕЛЛА НАТУРАЛЬНАЯ В ТАБЛЕТКАХ SOLAB

Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB богат такими витаминами и минералами, как: бэта-каротином - 91,7 %

Чем полезен Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB

  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB калорийность 1,63 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB, калории, нутриенты, полезные свойства Хлорелла натуральная в таблетках SOLAB
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты