Калорийность Вода минеральная (Рычал-Су). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Вода минеральная (Рычал-Су)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 99.6 г | 2273 г | 4.4% | 2282 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 132.4 мг | 2500 мг | 5.3% | 1888 г | |
| Кальций, Ca | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 66667 г | |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 20000 г | |
| Натрий, Na | 88.3 мг | 1300 мг | 6.8% | 1472 г | |
| Хлор, Cl | 50 мг | 2300 мг | 2.2% | 4600 г |
Энергетическая ценность Вода минеральная (Рычал-Су) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 99.6 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Шаурма
- Грудка инд запеч
- Салат авокадо
- Корюшка запеченная
- Запеканка с кабачком и куриным фаршем
- Тирамису крок
- Троекурово филе умалят
- Творожная запеканка с куриным филе и брокколи
- Семена тыквы очищенные
- Творог Село зеленое 0,5
- Борщ
- Шоколадный брауни
- Шоколадно-ореховый бисквит PP z/s
- Майонез салатный
- Лапша быстрого приготовления шин кимчи (NONGSHIM)
- Лапша быстрого приготовления шин кимчи (NONGSHIM)
- квилер нуга
- Лаваш
- Творог обезжиренный "Светаево"
- Круассан с ванильным кремом
- Запечёные овощи под сырной корочкой.
- Медово-горчичный соус
- Слойка с зелёным луком и яйцом
- Тунец запечённый в фольге
- ПИРОЖЕНОЕ С ТВОРОГА
- Сливки питьевые безлактозные ультрапастеризованные 11%
- Купелька с лимоном
- Айран
- Скрэмбл с ветчиной из индейки и сыром чеддер
- Мусс из варёной сгущенки с фруктовым компоте
- Салат из свёклы с майонезом
- Соус sweet chili с манго
- Сырники
- Замороженные грибы опята «Свой урожай»
- Неудачные блины)))
- Кефир 1% "Светаево"
- Б - н из инд. шеек для фрикаделек
- Майонез домашний
- Пирог с абрикосами
- Соус с оливковым маслом и лимоном
- Итальянская заправка
- Банан раст
- Чай Белый арап
- Борщ с курицей
- Раф
- Гречка по купечески с курицей
- Меренговый рулет с малиной и фисташкой
- Алатьа
- горячий шоколад
- Суп из чечевицы
- Омлет от шефа
- Суп из опят с картофелем
- Печенье сахарное
- Оладьи мои 13.07.23
- Карамель цветная клевер магнит
- Мёд акациевый
- Свинина запечённая
- Полба цельная (крупа) вареная
- Лейс с крабом
- Фрикадельки суп мо
- Печенье овсяное
- смесь бобовых
- СДОБА ДОНЕЦКАЯ
- Молочный шоколад с протеином
- Печень куриная тушение МОЯ
- Печеночные оладьи
- Суп сырный с курицей
- Паста с базиликом и песто
- Греческий йогурт с помидором, сладким зелёным перцем, морковью
- фасоль белая
- Сыр Белоцерковский 5%-СР
- Сыр "качотта с пажитником"
- Суп с кусочками курицы
- Жареные лисички ВЕС ПРОВЕРИТЬ
- Компот из смородины черной домашней.
- Печень кур тушёная МОЯ
- Шулэн ягнятина
- Печень говяжья
- рёбра копчёные свиные
- Zlucky хлебцы
- Яичная лапша
- Шоколад горький 72% без сахара
- nemoloko шоколадное
- Ковбаски мисливські
- Аладьи
- Арахисовый латте
- Макароны
- хлеб Ушкуйник
- Салат (помидоры, лук, майонез)
- Аскорбинка для детей
- свекла -ча
- Картошка с грибами
- Eti DARE --- WAFER with COCOA CREAM & PEANUT PIECES
- Кофе 3 в 1. Иран
- Куриная котлета с картофельным пюре
- Грудка в кляре
- Треска-кубики под шубой Ира
- Бедро варёно - копченое
- Ролл с ветчиной и сыром
- Сырные треугольники
Метки: Вода минеральная (Рычал-Су) калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Вода минеральная (Рычал-Су), калории, нутриенты, полезные свойства Вода минеральная (Рычал-Су)
Калькуляторы
Новые рецепты
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
147.6
10.5
9.5
4.7
9
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
124
7
0.3
22.9
4
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
151
11.2
6
12.1
11
Лучшие рационы
2024-12-22
Калорийность: 1140 кКал
2024-12-22
Калорийность: 1098 кКал
2024-12-19
Калорийность: 1129 кКал
Интересные блоги
