Блог
Войти
Pavel Ryzhkevich
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Pavel Ryzhkevich
27.05.2026 16:32
Суп куриный по Павловски
Калорийность -
30.6 кКал
; белки -
3.9 г
; жиры -
0.3 г
; углеводы -
2.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Вода
2000 г
Морковь, замороженная
230 г
Куриная грудка (филе) (Варка)
450 г
Лапша яичная
100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Наваристый куриный суп приготовленный по домашнему рецепту
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
30.6 кКал
1.82%
Белки
3.9 г
5.13%
Жиры
0.3 г
0.54%
Углеводы
2.8 г
1.28%
Пищевые волокна
0.3 г
1.5%
Вода
92.9 г
4.09%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
2
A
6.6%
b-car
11.7%
В1
0.5%
B2
0.6%
Холин
1.9%
B5
3.3%
B6
3%
B9
0.1%
B12
1%
C
0.2%
D
~
E
0.8%
H
~
вит.К
1%
PP
3.7%
Калий
1.8%
Ca
0.7%
Si
~
Mg
2.9%
Na
0.6%
P
2.6%
Cl
0.1%
Fe
1.1%
I
0.3%
Co
10.3%
Mn
0.7%
Cu
1.7%
Mo
2.4%
Se
5.5%
F
2%
Cr
2.5%
Zn
1.6%
1
Магда
27.05.2026 19:38
А на картинке сельдерей есть, а в рецепте - нет. Так задумано?
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Воздушная твороженная запеканка из домашнего творога с ягодами
Автор
Ольга
212.5
9.8
10.2
20.6
3
1
0
Рыба в кисло-сладком соусе по-китайски
Автор
Мирабелла
66.5
5.1
1.3
8.3
15
11
10
Печеночные колбаски
Автор
Мирабелла
118.2
15.1
2.9
7.4
36
6
12
Лучшие рационы
Радмира
2026-06-07
Калорийность:
1017 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2026-06-10
Калорийность:
1096 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2026-06-16
Калорийность:
1376 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Nana
08-06-2026
Дорогие МЗР-цы, очень надо узнать. Буду признатель...
Вопрос к тем, кто сейчас на интуитивном питании. Н...
13
148
Элина
15-06-2026
Лаваш при похудении
Когда-то я считала, что лаваш - неплохой продукт д...
9
143
Elena***
06-06-2026
Что-то я подсела на мороженое. Жарко, лето, хочетс...
28
71
Сытая,здоровая,счастливая!
14-06-2026
Дневник питания за 13.06.2026
Приветствую! День был насыщенным по событиям но ме...
6
59