Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Водка | 15 г |
Вишневый компот. Консервы | 10 г |
Персиковый компот. Консервы | 10 г |
Черносмородиновый сок | 10 г |
Морковный сок | 3 г |
Вода водопроводная питьевая | 51.9 г |
Лимонная кислота | 0.1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60.2 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2797 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.5% | 38000 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 4.3% | 3842 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 3.3% | 5000 г |
Вода | 87.9 г | 2273 г | 3.9% | 6.5% | 2586 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 5 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 16.3 мкг | 900 мкг | 1.8% | 3% | 5521 г |
бета Каротин | 0.098 мг | 5 мг | 2% | 3.3% | 5102 г |
Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.5% | 30000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.7% | 25714 г |
Витамин В4, холин | 0.41 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 121951 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
Витамин В9, фолаты | 0.3 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 133333 г |
Витамин C, аскорбиновая | 9.24 мг | 90 мг | 10.3% | 17.1% | 974 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.109 мг | 15 мг | 0.7% | 1.2% | 13761 г |
Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.3% | 60000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.119 мг | 20 мг | 0.6% | 1% | 16807 г |
Ниацин | 0.106 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 43.95 мг | 2500 мг | 1.8% | 3% | 5688 г |
Кальций, Ca | 8.08 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.3% | 12376 г |
Магний, Mg | 5.63 мг | 400 мг | 1.4% | 2.3% | 7105 г |
Натрий, Na | 7.66 мг | 1300 мг | 0.6% | 1% | 16971 г |
Сера, S | 0.45 мг | 1000 мг | 222222 г | ||
Фосфор, P | 6.5 мг | 800 мг | 0.8% | 1.3% | 12308 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.158 мг | 18 мг | 0.9% | 1.5% | 11392 г |
Марганец, Mn | 0.0045 мг | 2 мг | 0.2% | 0.3% | 44444 г |
Медь, Cu | 10.29 мкг | 1000 мкг | 1% | 1.7% | 9718 г |
Селен, Se | 0.03 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 183333 г |
Фтор, F | 37.63 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 1.5% | 10630 г |
Цинк, Zn | 0.0142 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 84507 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.036 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 5.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Пивной напиток Dr.Diesel вишня и персик (аналог) составляет 60,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 60.2 кКал | -% | |
Белки | 0.2 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 5.7 г | -% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | -% | |
Вода | 87.9 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|