Калорийность Джем Махеев персик манго. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Джем Махеев персик манго".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
| Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 11.4% | 327 г |
Энергетическая ценность Джем Махеев персик манго составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 268 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 67 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Оладьи из яблок
- Смесь риса
- Каша овсяная на молоке
- Суп гороховый
- Салат морковь с чесноком заправленный кефиром
- Лапша
- Яичница с грибами
- Колбаса балыковая Калинка
- Ризотто с курицей
- Жаркое с грибами
- Котлеты на пару
- Омлет в духовке
- Protein cake double chocolate
- Куриные потроха
- Вафельный торт
- Яблоко грушовка
- Хлебцы тонкие ржаные Щедрые
- Салат из морской капусты (Северная гавань)
- Хлебцы молодцы ржаные
- Шоко кекс в кружке 1
- Суп с фасолью и курицей
- семейные закрома рис длиннозерный
- Творожные печенье
- Рийет из курицы и сыра
- Моцарелла голд
- Колбаса вареная Брестская
- Сыр плавленый янтарь
- Белковый салат без заправки
- Творог со сметаной
- Печенье протеиновое кокосовое
- Суп яичный с грибами
- Паста по-неаполитански (из готовой смеси)
- Белковый салат заправленный
- Творог 5%
- Омлет
- Оладьи на кефире
- Омлет с творогом
- Магги на второе для сочной курочки по итальянски
- Приправа
- Куриное филе в листах
- Запечённая картошка
- Монако десерт трюфельный
- Есентуки 4 дегазированные температурой
- Запеканка творожная с айвой и бананом
- Суфле на молоке
- Торт Чоколадо
- крекер
- Салат из всего
- Запеченная морковь
- Чай
- Фрикадельки куриные
- Ячневая каша на молоке без сахара
- Мясо конины копчоное
- Донер овощной
- ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ
- Винегрет Освежающий без масла
- Суп с морковью
- Омлет
- Плов з говядиною
- Финики медовые сушеные
- Омлет с капустой
- Суп овочевий зелений
- капуста цветная
- Грибной суп веганский
- Сыр творожный сливочный
- Творожный торт с банановым кремом
- Салат мужской
- Буженина из мяса инд
- Творожный кекс в чашке
- Орбита плавленный продукт с сыром
- Творог зерненый
- Винегрет
- Оладьи куриные
- Яблочный пирог с овсянкой
- Мюсли запечённые с орехом
- Конфеты глазированные с мягким гриляжным корпусом "ПАРКУР" MINI, карамель с арахисом
- Лимонный кекс
- Choco Pie
- Отломи
- Салат из редьки с морковью
- Чир жареный
- Чир жареный
- Капучино
- Метилкобаломин 5мг(Б12)
- Ленивый хачапури
- Кофе с молоком
- Role mousse,шоколадный
- Sherry trifle,желе
- Кукурузный блин с сыром
- Салат мужской
- Колбаса свиная полусухая"
- Семга слабосолёная русское море
- Оливки
- Альметте сливочный
- С горохом
- Ленивый Геркулес
- Патэ куриное
- Салат из морской капусты
- Ленивая лазанья с макаронами и куриным фаршем
- Панкейки (кукуруза /рис)
Метки: Джем Махеев персик манго калорийность 268 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Джем Махеев персик манго, калории, нутриенты, полезные свойства Джем Махеев персик манго
Калькуляторы
Новые рецепты
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
159.2
14.4
10.6
1.3
13
Кекс тыквенно-морковный
310.6
5
16.8
33.5
5
Заливной пирог с рикоттой, шпинатом и яйцами
213.4
8.9
17.4
5.6
0
Лучшие рационы
2024-11-02
Калорийность: 1033 кКал
2024-11-24
Калорийность: 1212 кКал
2024-11-14
Калорийность: 1249 кКал
Интересные блоги
