Куриная грудка (филе) (Жарка) | 400 г |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве | 50 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 35 г |
Подсолнечное масло | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
Перец черный, молотый или горошек | 7 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 65 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 184.7 кКал | 10.97% | |
Белки | 22.9 г | 30.13% | |
Жиры | 7.7 г | 13.75% | |
Углеводы | 5.7 г | 2.6% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 62.9 г | 2.77% |