Блог
Войти
Галин@
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галин@
10.05.2024 22:34
Дневник питания за 10.05.2024
Всём хорошего настроения🌹🌹🌹
Я ещё на отдыхе. Дневник не веду, но физ нагрузку делаю
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
200
4
0.2
0
0.7
Итого
200
4
0
0
0
Итого за день
200
4
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
2
Валентина
10.05.2024 23:16
Для отдыха очень даже хорошая нагрузка, 🥰💪👍
Галин@
12.05.2024 21:33
Скоро домой. Опять буду трудиться против веса😄
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
5
88
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Новые рецепты
Овсяная каша с яблоком и семенами чиа
Автор
Marina Marina
109.8
2.7
5.2
12.3
6
2
0
Картофельная запеканка с куринной грудкой и брокколи
Автор
Marina Marina
133.9
15.3
3.8
9.4
12
2
0
Зелёный смузи
Автор
Ирина
59.7
3
2.7
5.4
25
1
2