Дневник питания за 19.05.2022

Кето 6 день:
8:30 Настроение паршивое. Вчера был очень сильный негативный стресс. Все во мне колыхалось от гнева. Сегодня до сих пор не успокоилась. Ночь почти не спала, уснула только под утро.  Голода, как встала, небыло. А вот в 8 есть захотелось ужасно. Приготовила себе суперомлет. Последние кусочки я в себя просто запихивала, понимала, что наелась, а под желудком, "под ложечкой" сосало. Вот я сейчас сижу, а это "сосание" продолжается. Эмоции бурлят, стресс продолжается.
Я вчера посмотрела видео, которое мне рекомендовали. Не уверенна, что у меня кетоз. Жажда не ужасная, пить хочется, но не ведрами. Вчерашний килограмм, правда, опять слился. Никаким ацетоном от меня не пахнет.  Фруктового вкуса и сухости во рту у меня нет тоже. А во рту у меня как вязко как будто и губы горячие.
Вот сегодня у меня апатия. Может я какая то не такая? Почему ничего не происходит? Я не ем углеводов, белки у меня тоже не превышают, хожу я довольно много, у меня физическая работа. Что еще то надо?:cry:
Очень помогают мне вот эти мои каждодневные отчеты. Пока пишу происходит анализ. Без отчета я бы, пожалуй, пошла бы сейчас и сорвалась на стрессе.
Произошло загадочное событие: кошка ночью меня просто вывела из себя ( она у нас молодая, ей год, и у нее нимфомания:cry:. Это очень тяжело для нее и для хозяев. На стерилизацию не берут, слишком маленькая, откормить не можем, она не ест:cry:) так вот, она так меня достала, что я решила выкинуть ее на веранду( это не бессердечно, там тепло и уютно. Просто я боюсь, что она там все загадит) Утром прихожу, а ее нет:think: Она каким то загадочным образом исчезла из запертого помещения. Теперь она орет на улице, приглашая всех желающих на свидание:кулак:
Я опубликую сейчас этот пост, а вечером дополню. Может кто умными мыслями поделиться ( только не насчет кошки:скучно: