Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
400
|
12 | 0.4 | 0 | 3 |
Итого | 510 | 111 | 3 | 3 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи, по 2-176 |
120
|
255.6 | 7.8 | 7.9 | 37.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 430 | 301 | 8 | 7 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.6 | 13.7 |
Борщ без мяса |
470
|
139.6 | 3.8 | 5.2 | 18.8 |
майонез |
12
|
79 | 0.3 | 8.5 | 0.2 |
Котлеты |
100
|
183.7 | 20.3 | 10.5 | 1.9 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
66
|
155.1 | 5 | 0.5 | 32.5 |
Итого | 788 | 623 | 30 | 25 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Долма с Бараниной [Глобус Гурмэ] |
170
|
421.6 | 26.4 | 29.6 | 12.6 |
Греча отварная без масла |
170
|
167.3 | 6.5 | 1.4 | 34.5 |
Кетчуп Итальянский [Хайнц] |
30
|
33 | 0.3 | 0 | 7.5 |
майонез |
30
|
197.5 | 0.9 | 21.4 | 0.4 |
Хлеб [Даниловский] |
50
|
140 | 4.8 | 3 | 23 |
Итого | 955 | 984 | 38 | 55 | 84 |
Итого за день | 2683 | 2020 | 80 | 91 | 218 |
Суметь сохранить здоровье или исцелить больное тело ещё та задачка.
Хотя оно имеет функцию самовосстановления: -раны сами затягиваются, ногти и волосы сами отрастают и т.д. . У меня как то было что то подобное - прошло само.
Но лучше конечно к специалистам обратиться.