Елена
20.12.2024 23:06

Дневник питания за 20.12.2024

Так выглядит сегодня наше любимое морюшко. Чёрная жижа покрыла километры песчаного пляжа, добралась уже и до каменного, там тоже все печально и очистить намного сложнее. Очищаем, очень много волонтёров и неравнодушных людей, спасибо, что откликнулись и помогаете нам. Запах стоит жудкий, очень токсичный, работать без масок не возможно.
Каждый день гибнут птицы, дельфины, рыба, моллюски..... Птиц отмывают не хватает рук, дельфинам к сожалению никто не поможет, их выбрасывает на берег уже мёртвых, все в чёрной мазуте....
Безумная халатность которая нанесла непоправимый урон экосистеме чёрного моря!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе в турке с молоком
1
70.1 3.4 2.9 6.7

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр Натура лёгкий 16% сливочный
44
114.4 12.3 7 0
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве
61
174.5 12.5 13.4 0.2
Яйцо куриное (Запекание)
54
79.2 6.6 5.7 0.4
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)
92
254.8 8.4 1 52.3
Творог 5% жирности (Запекание)
195
271.4 39.3 9.4 5.6
Груша
290
136.3 1.2 0.9 29.9
Мандарин
453
172.1 3.6 0.9 34
Зелень кориандра (кинза), сырая
10
2.3 0.2 0.1 0.1
Петрушка свежая
12
5.9 0.4 0 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат редька дайкон с луком
220
85.1 2.4 4.6 6.2
Вырезка свиная в соусе болоньезе
192
277.2 25.3 13.6 12.7
Мандарин
167
63.5 1.3 0.3 12.5
Мандарин
195
74.1 1.6 0.4 14.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 18
Ужас! Мы тоже тут недалеко. Но по состоянию здоровья не могу поехать помочь. Астма может обостриться. Очень переживаем за наш край, знаю, что на выходных много кто собирается из нашей страницы поехать тоже волонтёрами. Слов нет, больно смотреть на новости с побережья.
Катерина 20.12.2024 23:28
Леночка, извините, я телевизор , вернее новости, не смотрю, что случилось и где?!
Vlad_IN 20.12.2024 23:30
И какая же это халатность?
Елена 21.12.2024 07:46
Катерина, 15 декабря в Керченском проливе потерпели крушение два танкера, которые перевозили более 9000 тонн мазута. Весь мазут выносит на плажи толстым слоем, катастрофа......
Катерина 21.12.2024 07:52
Елена, ужас!!!😱 А чьи танкеры, кто виноват?
Елена 21.12.2024 08:03
Татьяна Сысуева, спасибо вам всем ❤️
Елена 21.12.2024 08:14
Катерина, пермская компания Кама шиппинг и вопросов пока больше, чем ответов......
Елена 21.12.2024 08:31
Vlad_IN, ну начиная с того, что это транспорт с низкой осадкрй для рек и если он и может находиться в море, то не в шторма в декабре, любой серьёзный морской шторм разлом т это судно пополам. Толщина танкеров типа «Волгонефть» обеспечивали 20-ти летнюю эксплуатацию судна без ремонта только в классе «М» (т.е. без выхода в море). А строились танкеры с 1962 по 1971 , те эксплуатация уже почти 50 лет.
Далее, этот мазут должны были разгрузить до 30 ноября, но кто-то хотел видимо руководство навариться и продать мазут дороже через время, перегрузив его на другой танкер. Капитан судна якобы просил впустить и разгрузить, тк на судне сломался котёл для нагрева и мазут остывал, но его не впускали, ждали выгодное предложение.....
Сейчас все шишки полетели на капитанов судов, надеюсь во всем разберутся и докапаются до истины, чтоб в дальнейшем такого не повторялось, но это не точно.....
Vlad_IN 21.12.2024 09:07
Елена, это все понятно и известно, и уже это тянет на преступление, а вы какую то халатность выдумываете. До истины, как обычно в стране докапываться не будут. Не первый раз....да и вообще промолчат
Ольга 21.12.2024 10:00
Vlad_IN, халатность это и есть преступление.
Это пройдёт 21.12.2024 10:28
Животных жалко безумно...
Валентина 21.12.2024 10:35
Беда…
Марусичка 21.12.2024 11:40
😢😢😢
Georgijs 21.12.2024 11:59
Знаете разлив 9 тыс тонн мазута это экологическое бедствие. В цивилизованном мире рядом с таким сообщением сразу помещают его размер в денежном выражении и кого зафиксировали персонально как возможных ответственных за это. Можно понять, что разлив идёт уже неделю.
И ещё. 9 тыс тонн мазута в мешки не собрать, никак и никогда. Только как вспомогательные меры на остатках после сбора соответствующей техникой и оборудованием. Держитесь там!
Vlad_IN 21.12.2024 13:11
Ольга, нет.
Ольга 21.12.2024 13:30
Vlad_IN, статья 293 УК Российской Федерации. Ознакомьтесь при случае и сделайте вывод, является ли халатность преступлением или нет.
Vlad_IN 21.12.2024 13:39
Ольга, ну ну.
Ирина 21.12.2024 13:39
Когда же люди начнут бережнее относится к природе 😢
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты