Елена
18.06.2024 11:48

Я тут пришла к выводу, что нельзя сильно худеть, к...

Я тут пришла к выводу, что нельзя сильно худеть, когда тебе 45 и гормоны все же уже не так шпарят, как в молодости.
Стоило мне сбросить килограмм и я сразу вижу, что лицо постарело, а еще появилась сетка морщинок на шее

Эх, пора делать подтяжку. А мне наркоз оказывается вреден из-за глаз. Иначе бы давно побежала делать.

В общем, остановлюсь на своих 52.5 и постараюсь держаться не выше 55. Как достигну их, снова скину до 52-53, но не больше.
Уже не хочу заветные 50 кило.

Начала пить коллаген. В первый день чуть не стошнило. Я чувствовала запах перемолотых костей. И сразу перед глазами появлялись сожженые трупы, которых потом перемололи
А счастью, апельсиновый сок спасает от непонятного привкуса. А запах я перестала чувствовать через пару дней.
Надеюсь, что это поможет мне держать кожу и волосы в более лучшем состоянии. Но, пока делать выводы рано. Прошло всего недели полторы, как начала пить.

 8 
 28
Натали 18.06.2024 11:51
коллаген в каком виде? желатин?
Катерина 18.06.2024 11:52
👍
Елена 18.06.2024 11:54
Натали, не, порошок с iHerb.
Натали 18.06.2024 12:16
Галина 18.06.2024 12:50
Елена, у меня тоже такой. Второй раз покупаю коллаген этого производителя. Первый раз эффект очень хороший был. И сейчас вижу.
Алла 18.06.2024 12:56
Галина, а через какое время эффект увидели?
Алла 18.06.2024 12:57
Елена, это морской коллаген, зря вы кости сожженые представляли и себя пугали🫣
Галина 18.06.2024 12:57
Алла, недели через 3 в первый раз увидела. Тогда я только начала пить коллаген. С тех пор пью постоянно его. Покупала разных производителей, но этот лучше всего, на мой взгляд. Был период, он пропадал в продаже в РФ, сейчас опять доступен.
Вообще, в возрасте 40+ коллаген постоянно пить надо, лучше совмещать с глюкозамином/хондроитином/мсм. Эффект будет лучше - на суставы еще подействует.
Nataly? 18.06.2024 15:12
Снижать жировой слой до минимума после 45 чревато. Даже если есть мышечный корсет, коже нужна некоторая подпитка, особенно коже лица и шеи и коллаген тут нас не спасет. ЗГТ конечно лучше влияет..мы с вами одних параметров..54 для меня идеально
Елена Петрова 18.06.2024 16:16
Я тебе это 2 года доказывала. Только мне 64 кг уже баба яга
Corvus Corax 18.06.2024 16:41
Алла, но он такой же на вкус как крошка от зубов, когда сверлят, абсолютно костный вкус, хоть и пишут что морской. Правда мне все равно, я пью без сока)
Елена 18.06.2024 18:46
Галина,А в чем эффект проявился?
Я больше решила из-за кожи начать пить, чтобы кожа влагу меньше теряла. Но пока не особо видно результата ни по волосам, ни по ногтям. Но времени  мало прошло, конечно
Елена 18.06.2024 18:47
Corvus Corax,Вот точно. Как-будто зубы сверлят. Запах тоже похож
Елена 18.06.2024 18:47
Алла,Так он может из костей рыбы?
Елена 18.06.2024 18:48
Nataly, Ну, пока гормоны я не пью. Но хочу пойти к гинекологу и сделать замеры. А то может уже пора начинать пить. Все-таки через пару дней 46 стукнет
Елена 18.06.2024 18:49
Елена Петрова, Ну, ты вроде выше меня  Я в 64 буду колобком совсем. Но в 53-55 наверно можно держать.
Елена Петрова 18.06.2024 19:08
Елена, это конечно, каждому свой вес. И твой сейчас тебе само то. Возможно после будет другой вес желанным
Ilana 18.06.2024 19:23
я пила коллаген для  лица, эффект после первого приема был..   вобще  нужно просто пить каждый день больше воды и  кожа будет в хорошем состоянии вне зависимости от возраста и потери веса.. плюс ежедневный уход и плюс от солнца прятать кожу, солнце старит кожу.   потерянны килограмм вряд ли так сразу высветил морщинки, скорее обезвоженность кожи
Галина 18.06.2024 19:40
Елена, кожа светлее стала и морщинки мелкие разладились. Когда пьете коллаген, нужно дополнительно пить больше воды.
Галина 18.06.2024 19:42
Елена, да, тот, что на фото у вас это рыбный коллаген.
Алла 18.06.2024 21:29
Елена, мне нравятся косточки рыбы😅 Вкуса или запаха не чувствую, он в капсулах
Елена 18.06.2024 21:38
Ilana,Я сейчас пью по 3 литра воды. У нас жарко очень. Поэтому точно не обезвоживание.
Елена 18.06.2024 21:38
Алла,Это тоже коллаген такой?
Kat-tya 18.06.2024 21:45
Елена,👍
Я в банке брала. В пакете наверное экономичнее
Алла 18.06.2024 22:18
Елена, да, тоже морской
Ilana 19.06.2024 07:39
Елена,  3 литра конечно достаточно в день. даже для солнечного региона , но если кожа все равно сохнет после этого,  то нужно внимание обратить на щитовитку.  (при условии что тип кожи не сухой)    легкое провисание кожи от потери веса, можно устранить обычными косметическими  масками и массажами , этот коллаген что у Вас на фото не сильно поможет в борьбе с косметическими проблемами, он на другое ориентирован.. лучше косметолога посетить , эффект будет на лице.. это мое мнение
Елена 19.06.2024 12:41
Ilana, у меня излишне жирная кожа. Но в силу возраста, она становится дряблее, а при сбросе веса это становится заметнее.

Коллаген я вообще не от морщин начала пить. Просто для улучшения ногтей и волос, но может и улучшения кожи. Плюс суставы.
Ilana 19.06.2024 15:04
Елена, жирная кожа легче всего регенерируется..  и медленнее всего стареет..  самая легкая чтоб быстро восстановить..  главное тургур поддерживать ,  это только ежедневные уходы могут помочь
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты