Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель жареный во фритюре по 1-230 (картофель фри) |
30
|
82.8 | 1.1 | 4.7 | 9 |
Донер с Курицей в Лаваше [I Need Döner] |
100
|
184 | 9.7 | 6.1 | 22.2 |
Сахар рафинад |
6
|
24 | 0 | 0 | 6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 236 | 291 | 11 | 10 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капучино (300мл) [Coffee Like] |
1
|
157 | 8 | 8.3 | 13.2 |
Итого | 300 | 157 | 8 | 8 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат Греческий |
150
|
142.8 | 7.1 | 10.4 | 5.1 |
Утка домашняя, запечённая |
80
|
269.6 | 15.2 | 22.7 | 0 |
Пиво Чешское для Баров [ВкусВилл] |
500
|
255 | 0 | 0 | 26.5 |
Баклажаны маринованные |
60
|
29.4 | 0.5 | 0.4 | 4.4 |
Картофельное пюре с молоком и маслом |
50
|
56.5 | 0.9 | 2.1 | 7.7 |
Итого | 840 | 753 | 23 | 35 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин, все сорта |
200
|
94 | 1.9 | 0.2 | 18.7 |
Итого | 200 | 94 | 1 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
300
|
105 | 3.9 | 0.3 | 20.7 |
Итого | 300 | 105 | 3 | 0 | 20 |
Итого за день | 1876 | 1401 | 48 | 55 | 133 |