База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Primrose oil
Печенье Орео
Вафля Алибаба
Суп с картофелем и фрикадельками
Витамины Оскар с кальцием и пивными дрожами
Витамин Оскар с кальцием
Кунжутная паста...
Огурцы с йогуртом и рукколой
Рикотта (творог)
Jamieson Calcium+D3
Пассифлора (маракуйя, гранадилла), пурпурная, сырая
Пивные дрожжи (Осокор с вит.С)
Суп с бамия
Цветная капуста (тушеная)
Мороженное йогурт с клубникой
Biotin 50mcg
Biotin 600mcg
Кекс Кухэн
мороженое йогуртовое
Колбаска из сухофруктов
Мороженное банановое
Zinc (Jamieson) 6 mg
Тунец с картофелем
Картофель запеченный с фаршем и помидорами
Чипсы
Чизкейк
Салат с морковкой
Neurovitan (Jordan) 0,25
Фруктоза
Пахлава (кулядж)
Суп с йогуртом
Коктейль лимонный с мятой
Суши
Витамин Е (Arcovit) 27mg
Витамин Е (Arcovit) 270mg
Водоросли Wakame (сушеные)
Seaweed Roasted (nori) (Taste of Asia)
Кабачки фаршированные
Бульон с картофелем
Кекс банановый
Плов с кукурузой
Jamieson Foligue acid (0,25)
Чай агар+пектин
Бисквит с бананом и изюмом
Neurovitan (Jordan) 0,5
Фрики (зеленая пшеница)
Голубцы
Джем клубничный
Jamieson Foligue acid (0,5)
Jamieson Foligue acid
GoodSense (0,5)
Печенье с тахиной
Чай имбирь
Чай агар
Чай пектин
Суп с спаржей и мясом
Чай кардамон
Соус рукколой и петрушкой
Водоросли (undaria pinnatifida)
Кекс с пастой кунжутной (тахина)
Паста кунжутная
Соус кунжутный с петрушкой
Чай корица
Рис с чечевицей
Салат с крабами
Кекс миндальный (из жмыха)
Коктейль энергетический (чиа)
Коктейль миндально-банановый
Соль
Соус с рукколой
Чай анис
Суп с млухия и мясом
Млухия (Jew's mallow) freeze dried
Чернушка с медом
Пахлава турецкая
Пахлава
Суп с шпинатом и мясом индейки
Бульон куринный с картофелем
Долма
Neurovitan (Jordan)
Рафаэлло
GoodSense
Бамия (окра) с помидорами и филе курицы
Нейробион Neurobion (Австрия)
Бамия (окра)
Чернушка, Nigella sativa, black seeds
Чиа (chia seeds)
Поливитамины+минералы+аминокислоты Квадевит (Украина)
Вода минеральная Jericho
Лучшие рационы
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Татьяна Березовская
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Творожное кето суфле
Автор
InnaLandina
246.1
12
20.4
3.6
0
2
0
Салат с тунцом
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
56.2
5.1
1.8
5.1
0
0
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
61