Алекс

28.02.2024 19:09

Дневник питания за 28.02.2024

Седня в новостях - в России запретили пищевую добавку СТЕВИЮ , этот сах зам, так популярный у похуданцев... Пробовал, не зашло .. так что, я не в печале... а вот то, что меня обидели госдепы и как дачнику, запретили выращивать любимый вьюнок ИПОМЕЯ , я им не прощу и голосовать буду ПРОТИВ!

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	160	1.6	0.2	0	0
Кефир 2,5% жирности	50	26.5	1.5	1.3	2
Блины с курицей МИРАТОРГ	120	168	7.2	6	21.6
Итого	330	196	8	7	23

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Какао Hot Chocolate	10	36.3	0.3	0.3	8.1
Цикорий (Большая кружка)	2.5	8.5	0.1	0	1.7
Вода	230	0	0	0	0
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное	50	27	1.5	1.3	2.4
Итого	292	71	1	1	12

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Банан (Жарка)	200	139.2	2.9	0.9	29.4
Яйцо куриное (Жарка)	61	92.6	7.7	6.7	0.4
Подсолнечное масло	5	45	0	5	0
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	7	46.3	0.1	5.1	0.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	370	3.7	0	0	1.1
Мандарин	67.5	25.7	0.5	0.1	5.1
Итого	710	352	11	17	36

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Соевый соус	3.6	1.9	0.3	0	0.1
Чеснок	1.63	2.4	0.1	0	0.5
Сельдь тихоокеанская жирная	151	288.4	21.1	22.7	0
Лук репчатый	15.3	6.3	0.2	0	1.3
Пюре картофельное	160	179.2	4.3	9.4	20.6
Суп с гречкой.	500	287	14	9.5	34.5
Блины с курицей МИРАТОРГ	120	168	7.2	6	21.6
Итого	951	933	47	47	78
Итого за день	2284	1553	69	74	150

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Люда 28.02.2024 19:40

Выращивать нельзя только сорт ипомея трехцветная, а все остальные можно. Так что не расстраивайтесь зря.

Алекс 28.02.2024 19:46

Люда, ну так я фанат именно этой ипомеи.. другие , эстетически, не нравятся..

SvetSveta (Deutsch lerne) 28.02.2024 19:51

А что криминального в Ипомее?😕

Юджин (кето+ИГ) 28.02.2024 19:56

я им не прощу и голосовать буду ПРОТИВ!

где и против кого? Лопну от смеха!

И главное, - Вас только эта мелочь взволновала, а всё остальное ерунда? Удивленно

p.s. к тому же стоит проверять, что говорят по телеку. Зачастую там читая реклама и враньё... Извини!

И для здоровья вообще вредно его смотреть...

Люда 28.02.2024 20:13

Алекс, к сожалению не только вы фанат именно этой ипомеи, а еще и те, кто изготавливает из нее наркотические вещества. Так что отнеситесь с пониманием.

И пусть это будет самая большая неприятность в вашей жизни.😊

Люда 28.02.2024 20:24

SvetSveta (Deutsch lerne), наркоту из нее делают.

Юджин (кето+ИГ) 28.02.2024 20:37

Люда написал:
а еще и те, кто изготавливает из нее наркотические вещества.

это инициатива некоего депутата Гаврилова. Ага, проблем больше нет... Плачу

Алекс 28.02.2024 20:43

SvetSveta (Deutsch lerne), наши абажаемые госдепы нашли вссеменах галлюцогены..

Алекс 28.02.2024 20:44

Люда, Нет пока, но госдепы на всякий случайсперестразовплись. они ещё петрушку кудрявую хотели запретить, но видимо одумались .

Алекс 28.02.2024 20:45

Юджин (кето+ИГ), увы
.. это реальность.. у нас в садоводческих магазинах семена исчезли.

Алекс 28.02.2024 20:47

Люда, ни кто из нее ещё не изготавливал, это превентивная мера, всех шокировала эта инфа,идаже производителей наркоты, знали бы раньше . ТК это новейшее исследование.

Алекс 28.02.2024 20:50

Юджин (кето+ИГ), его бы энергию да на СВО, в окопы, мышей и крыс в блиндажах пугать..

Люда 28.02.2024 20:52

Алекс, а почему вы так думаете? Как раз свойства этого растения давно известны и используются знающими в этом толк людьми. А не перестраховались на будущее.

Алекс 28.02.2024 20:55

Люда, я не думаю, я негодую действиями наших гослепов.. шоб им дурно стало.

Люда 28.02.2024 21:06

Алекс написал:
это новейшее исследование

еще индейцы Мексики, откуда ипомея родом, жевали ее семена, чтобы вызвать у себя трансовое состояние, а вы говорите новейшее.

Moroshka 28.02.2024 21:21

У меня она как сорняк растет, вывести не могу лет 10) что делать?)))

Юджин (кето+ИГ) 28.02.2024 22:00

Алекс написал:
у нас в садоводческих магазинах семена исчезли.

это точно западные враги постарались... Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 28.02.2024 22:00

Алекс,вот тут я полностью согласен! Хорошо

Алекс 29.02.2024 09:05

Юлия, Может это не ипомея, а обычный вьюнок? Ипомея трёх цветная голубая синяя, внутри переходит в белое, тычинка жёлтая или белая, когда отцветет, скручивается и краснеет.

Ирина 29.02.2024 09:46

Да никто стевию не запрещал, как обычно журналисты раздули.
Убрали из списка порошок из листьев стевии, т.к. в нем неизвестно содержание токсичных примесей. А экстракт стевии (стевиолгликозиды) оставили. Именно он и продается в магазинах, т.к. имеет прописанную спецификацию и все разрешения.

Алекс 29.02.2024 11:34

Ирина,значит я просто недопонял.

Татьяна 29.02.2024 11:58

Стевию? Ого моя мама ее использует вместо сахара.

Алла 29.02.2024 14:09

Алекс, а в петрушке то что??

Алла 29.02.2024 14:13

Лучше бы борщевик запретили и повырубали весь, целые поля этим летом видела, когда в Карелию ехали. В РБ ни разу его не видела, борются

олала 29.02.2024 14:21

Алла, да. его очень много везде Печально

( и в центральной части. Изначально его хотели высаживать как корм коровам, но молоко стало горьким и отказались. а потом , в 80-90 , когда за полями перестали ухажить, он разросся.

Алла 29.02.2024 14:34

олала, это ужасно, столько полей же занимает! В Беларуси найдут какие заросли - и сразу под корень, ещё и в газете напишут😅 Я его в живую ни разу до этой поездки не видела, только на картинках..

Юджин (кето+ИГ) 29.02.2024 14:36

Алла написал:
Лучше бы борщевик запретили и повырубали весь, целые поля этим летом видела, когда в Карелию ехали. В РБ ни разу его не видела, борются

у нас у дома, где мы выгуливаем кошек, его огромные заросли. Да везде его полно. Соль в том, что депутатам осталось только бороться с ветряными мельницами... Извини!

Алла 29.02.2024 14:38

Юджин (кето+ИГ), у нас рассказывают что он очень опасный, ядовитый...а как же дети? Учат не подходить к нему?

Юджин (кето+ИГ) 29.02.2024 14:45

Алла написал:
у нас рассказывают что он очень опасный, ядовитый...а как же дети? Учат не подходить к нему?

есть его точно нельзя, но опасность его в том, что его сок, попав на кожу, при ультрафиолете солнца вызывает сильнейшие ожоги. Так же он давит рост всей растительности другой, трав, цветов, кустов и даже мелких деревьев, т.к. вырастает до 5 метров... Удивленно

Вот к чему может привести централизованная власть...

Алла 29.02.2024 14:48

Юджин (кето+ИГ), я видела....огромные зонтики, поражают воображение!

Юджин (кето+ИГ) 29.02.2024 14:59

Алла написал:
огромные зонтики, поражают воображение!

мы даже фотались на фоне них. Читали рассказ "День Триффидов"? Я их так и называю, - триффиды... Широкая улыбка

Алекс 29.02.2024 15:02

Алла, что-то там нашли, в семенах кажется, но поговорили и милостиво разрешили выращивать.

Алекс 29.02.2024 15:03

Алла, из запретили, как раз, теперь штраф, если на вашем участке увидят, что он растет , а вы его не выкорчевываете.

Алекс 29.02.2024 15:10

Юджин (кето+ИГ), когда то я не знал что он такой опасный и.. полол его руками, вытирал сок о штаны .. сосед кормил кроликов, кролики хрумкали и почему помирать не спешили, потом мы узнали правду о борщевике, я дергать стал в перчатках, а соседские кролики перестали получать его в свое меню...

Юджин (кето+ИГ) 29.02.2024 15:13

Алекс написал:
я дергать стал в перчатках, а соседские кролики перестали получать его в свое меню...

его же именно для животных стали высаживать в совке. Умное централизованное решение, - всю страну засадить быстро растущим растением. Пофигу каким... Лопну от смеха!

Алекс 29.02.2024 15:19

Юджин (кето+ИГ), я к этому и клоню, что просто не в состоянии переработать в силос или что там хотели.... Потому и сделали из него монстра, тк действительно, он умеет захватывать территории, а как эффективно бороться с ним, не придумали, кроме штрафа садоводу, что он без спроса растет на участке... У меня в саду без спроса растут ещё пырей , крапива и репейник... Надо подсказать, что бы и за них штрафы придумали .

Алла 29.02.2024 15:40

Юджин (кето+ИГ), старенькая страшилка про конец света) А мне напомнили какие-то доисторические растения из картинок в учебнике)

Алла 29.02.2024 15:43

Алекс, у меня кстати бамбук так растёт. Где я живу, на окраине леса. Не понятно кто посадил, но так быстро разрастается...

Алекс 29.02.2024 15:56

Алла, значит скоро и его запретят ..

Юджин (кето+ИГ) 01.03.2024 00:51