Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 200 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
300
|
159 | 8.7 | 7.5 | 12 |
Итого | 300 | 159 | 8 | 7 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао DANI |
10
|
37 | 0.6 | 0.4 | 8.2 |
Цикорий (Большая кружка) |
3
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2 |
Вода |
233
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
62
|
33.5 | 1.8 | 1.6 | 3 |
Пряники заварные |
38
|
139.1 | 2.2 | 1.8 | 28.5 |
Итого | 346 | 219 | 4 | 3 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша Быстрого Приготовления [Яркая Цена] |
50
|
232.5 | 4.8 | 11.1 | 30.7 |
Творог обезжиренный |
90
|
81 | 16.2 | 1.1 | 1.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 376 | 21 | 18 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Варка) |
132
|
128.8 | 23.5 | 3.7 | 0.4 |
Фасоль с тушёнкой, опятами и луком. |
510
|
642.1 | 44.4 | 35.7 | 33.2 |
Соевый соус |
8
|
4.2 | 0.7 | 0 | 0.3 |
Яйцо куриное (Запекание) |
105
|
153.9 | 12.8 | 11.1 | 0.7 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
25
|
82.5 | 2.8 | 0.4 | 16.9 |
Итого | 780 | 1011 | 84 | 50 | 51 |
Итого за день | 1976 | 1770 | 119 | 81 | 138 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая уха. |
250
|
90.3 | 3.3 | 1.8 | 15.3 |
толстолобик |
60
|
51.6 | 11.7 | 0.5 | 0.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
9.7
|
61 | 0.3 | 6.5 | 0.4 |
Итого | 319 | 202 | 15 | 8 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10 |
Ржаные отруби |
3.52
|
4 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
Мандарин |
84.4
|
32.1 | 0.7 | 0.2 | 6.3 |
Итого | 337 | 168 | 8 | 6 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая уха. |
500
|
180.5 | 6.5 | 3.5 | 30.5 |
Сельдь тихоокеанская жирная (Варка) |
160
|
267 | 19.3 | 21.1 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
6.1
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
21
|
132.1 | 0.6 | 14.1 | 0.8 |
Кофе растворимый, сухой |
1.81
|
2.1 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
156.2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
42.2
|
22.8 | 1.2 | 1.1 | 2 |
Итого | 887 | 605 | 27 | 39 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка со сливом) |
110
|
34.1 | 1.6 | 0.1 | 6.8 |
Яйцо куриное (Варка) |
48
|
75.4 | 6.1 | 5.5 | 0.3 |
Кефир 2,5% жирности |
101
|
53.5 | 2.9 | 2.5 | 4 |
Итого | 259 | 163 | 10 | 8 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая уха. |
250
|
90.3 | 3.3 | 1.8 | 15.3 |
толстолобик |
60
|
51.6 | 11.7 | 0.5 | 0.1 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 410 | 141 | 15 | 2 | 15 |
Итого за день | 2413 | 1284 | 77 | 65 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
310
|
177.9 | 8.7 | 5.9 | 21.4 |
Итого | 310 | 177 | 8 | 5 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
260
|
137.8 | 7.5 | 6.5 | 10.4 |
Итого | 260 | 137 | 7 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
500
|
287 | 14 | 9.5 | 34.5 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Сельдь тихоокеанская жирная (Варка) |
200
|
333.8 | 24.1 | 26.4 | 0 |
Итого | 710 | 622 | 38 | 35 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка со сливом) |
120
|
37.2 | 1.7 | 0.1 | 7.4 |
Кефир 2,5% жирности |
100
|
53 | 2.9 | 2.5 | 4 |
Яйцо куриное (Варка) |
48
|
75.4 | 6.1 | 5.5 | 0.3 |
Лук зеленый (перо) |
4.5
|
0.9 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Итого | 272 | 166 | 10 | 8 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
310
|
177.9 | 8.7 | 5.9 | 21.4 |
Трюфель [Красный Октябрь] |
10.4
|
58.2 | 0.8 | 4.2 | 4 |
Мандарин |
70
|
26.6 | 0.6 | 0.1 | 5.3 |
Итого | 390 | 262 | 10 | 10 | 30 |
Итого за день | 1942 | 1367 | 75 | 66 | 109 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
310
|
177.9 | 8.7 | 5.9 | 21.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 510 | 179 | 8 | 5 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
140
|
74.2 | 4.1 | 3.5 | 5.6 |
Итого | 140 | 74 | 4 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь тихоокеанская жирная (Варка) |
203
|
338.8 | 24.4 | 26.8 | 0 |
Суп с гречкой. |
510
|
292.7 | 14.3 | 9.7 | 35.2 |
Соевый соус |
8
|
4.2 | 0.7 | 0 | 0.3 |
Чеснок |
2.9
|
4.3 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Итого | 723 | 640 | 39 | 36 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка со сливом) |
122
|
37.9 | 1.7 | 0.1 | 7.5 |
Яйцо куриное (Варка) |
47
|
73.8 | 6 | 5.4 | 0.3 |
Лук зеленый (перо) |
6.44
|
1.3 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Чеснок |
1.87
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
21.1
|
132.7 | 0.6 | 14.1 | 0.8 |
Итого | 198 | 248 | 8 | 19 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
300
|
172.2 | 8.4 | 5.7 | 20.7 |
Лук зеленый (перо) |
7.25
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Печень куриная (Варка) |
21
|
23.2 | 3.8 | 0.8 | 0.2 |
Желудок куриный (Варка) |
21
|
21.2 | 3.9 | 0.9 | 0.1 |
Итого | 349 | 218 | 16 | 7 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
160
|
84.8 | 4.6 | 4 | 6.4 |
Итого | 160 | 84 | 4 | 4 | 6 |
Итого за день | 2081 | 1445 | 81 | 77 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
160
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
50
|
26.5 | 1.5 | 1.3 | 2 |
Блины с курицей МИРАТОРГ |
120
|
168 | 7.2 | 6 | 21.6 |
Итого | 330 | 196 | 8 | 7 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао Hot Chocolate |
10
|
36.3 | 0.3 | 0.3 | 8.1 |
Цикорий (Большая кружка) |
2.5
|
8.5 | 0.1 | 0 | 1.7 |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 292 | 71 | 1 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан (Жарка) |
200
|
139.2 | 2.9 | 0.9 | 29.4 |
Яйцо куриное (Жарка) |
61
|
92.6 | 7.7 | 6.7 | 0.4 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
7
|
46.3 | 0.1 | 5.1 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
370
|
3.7 | 0 | 0 | 1.1 |
Мандарин |
67.5
|
25.7 | 0.5 | 0.1 | 5.1 |
Итого | 710 | 352 | 11 | 17 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевый соус |
3.6
|
1.9 | 0.3 | 0 | 0.1 |
Чеснок |
1.63
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Сельдь тихоокеанская жирная |
151
|
288.4 | 21.1 | 22.7 | 0 |
Лук репчатый |
15.3
|
6.3 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Пюре картофельное |
160
|
179.2 | 4.3 | 9.4 | 20.6 |
Суп с гречкой. |
500
|
287 | 14 | 9.5 | 34.5 |
Блины с курицей МИРАТОРГ |
120
|
168 | 7.2 | 6 | 21.6 |
Итого | 951 | 933 | 47 | 47 | 78 |
Итого за день | 2284 | 1553 | 69 | 74 | 150 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Мандарин |
101
|
38.4 | 0.8 | 0.2 | 7.6 |
Ржаные отруби |
4
|
4.6 | 0.5 | 0.1 | 0.3 |
Кефир 2,5% жирности |
220
|
116.6 | 6.4 | 5.5 | 8.8 |
Итого | 525 | 161 | 7 | 5 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
300
|
131.7 | 4.8 | 2.1 | 23.1 |
Печень куриная (Варка) |
30
|
33.2 | 5.4 | 1.2 | 0.2 |
Итого | 330 | 164 | 10 | 3 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10 |
Итого | 250 | 132 | 7 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
500
|
219.5 | 8 | 3.5 | 38.5 |
Сельдь атлантическая нежирная (Варка) |
160
|
187.7 | 26.3 | 9.2 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Соевый соус |
5
|
2.7 | 0.4 | 0 | 0.2 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Какао Hot Chocolate |
3.26
|
11.8 | 0.1 | 0.1 | 2.6 |
Итого | 930 | 513 | 36 | 20 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка со сливом) |
105
|
32.6 | 1.5 | 0.1 | 6.5 |
Яйцо куриное (Варка) |
48
|
75.4 | 6.1 | 5.5 | 0.3 |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Итого | 358 | 202 | 8 | 15 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
300
|
131.7 | 4.8 | 2.1 | 23.1 |
Молоки рыб, все виды |
20
|
28.6 | 4.5 | 1.3 | 0.3 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Желудок куриный (Варка) |
25
|
25.3 | 4.7 | 1.1 | 0.2 |
Итого | 346 | 194 | 13 | 5 | 23 |
Итого за день | 2739 | 1369 | 84 | 57 | 125 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
300
|
113.7 | 4.5 | 0.9 | 21.6 |
Печень куриная (Варка) |
25
|
27.7 | 4.5 | 1 | 0.2 |
Итого | 325 | 141 | 9 | 1 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
95
|
36.1 | 0.8 | 0.2 | 7.1 |
Кефир 2,5% жирности |
220
|
116.6 | 6.4 | 5.5 | 8.8 |
Итого | 315 | 152 | 7 | 5 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
500
|
189.5 | 7.5 | 1.5 | 36 |
Сельдь атлантическая нежирная (Варка) |
216
|
253.4 | 35.5 | 12.4 | 0 |
Цикорий (Большая кружка) |
3
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2 |
Какао Hot Chocolate |
10
|
36.3 | 0.3 | 0.3 | 8.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
40
|
21.6 | 1.2 | 1 | 1.9 |
Итого | 769 | 511 | 44 | 15 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Варка) |
51
|
80.1 | 6.5 | 5.9 | 0.4 |
Свекла (Варка со сливом) |
120
|
37.2 | 1.7 | 0.1 | 7.4 |
Кефир 2,5% жирности |
100
|
53 | 2.9 | 2.5 | 4 |
Итого | 271 | 170 | 11 | 8 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с гречкой. |
300
|
113.7 | 4.5 | 0.9 | 21.6 |
Желудок куриный (Варка) |
26
|
26.3 | 4.9 | 1.1 | 0.2 |
Кефир 2,5% жирности |
224
|
118.7 | 6.5 | 5.6 | 9 |
Итого | 550 | 258 | 15 | 7 | 30 |
Итого за день | 2430 | 1236 | 87 | 38 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
195
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 195 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Творог обезжиренный |
39
|
35.1 | 7 | 0.5 | 0.5 |
Итого | 239 | 141 | 12 | 5 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с опятами. |
273
|
76.4 | 2.7 | 0.5 | 15.3 |
Печень куриная (Варка) |
20
|
22.1 | 3.6 | 0.8 | 0.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
8.2
|
51.6 | 0.2 | 5.5 | 0.3 |
Льняное масло холодного отжима |
1.1
|
9.7 | 0 | 1.1 | 0 |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 492 | 159 | 6 | 7 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с опятами. |
500
|
140 | 5 | 1 | 28 |
Котлета мясо-рыбная. |
102
|
166.1 | 11.2 | 11 | 5.6 |
Желудок куриный (Варка) |
36
|
36.4 | 6.7 | 1.5 | 0.2 |
Итого | 638 | 342 | 22 | 13 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
22
|
138.4 | 0.6 | 14.7 | 0.8 |
Свекла (Варка со сливом) |
20
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Яйцо куриное (Варка) |
25
|
39.3 | 3.2 | 2.9 | 0.2 |
Цикорий (Большая кружка) |
2
|
6.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Какао Hot Chocolate |
10.25
|
37.2 | 0.3 | 0.3 | 8.3 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
52
|
28.1 | 1.5 | 1.3 | 2.5 |
Вода |
177
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 308 | 255 | 6 | 19 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с опятами. |
271
|
75.9 | 2.7 | 0.5 | 15.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
11
|
69.2 | 0.3 | 7.4 | 0.4 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Итого | 283 | 153 | 3 | 8 | 15 |
Итого за день | 2155 | 1055 | 51 | 55 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
102
|
55.1 | 3 | 2.6 | 4.9 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Печень куриная (Варка) |
13.9
|
15.4 | 2.5 | 0.5 | 0.1 |
Суп с опятами. |
273
|
62.5 | 2.5 | 0.5 | 12.6 |
Итого | 389 | 141 | 7 | 4 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
270
|
145.8 | 7.8 | 6.8 | 13 |
Итого | 270 | 145 | 7 | 6 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета мясо-рыбная. |
105
|
165.4 | 11.3 | 13.9 | 3.7 |
Суп с опятами. |
500
|
114.5 | 4.5 | 1 | 23 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
18
|
113.2 | 0.5 | 12.1 | 0.7 |
Итого | 624 | 401 | 16 | 27 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла (Варка со сливом) |
120
|
37.2 | 1.7 | 0.1 | 7.4 |
Яйцо куриное (Варка) |
16
|
25.1 | 2 | 1.8 | 0.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
23
|
144.7 | 0.6 | 15.4 | 0.9 |
Творог обезжиренный |
50
|
45 | 9 | 0.6 | 0.7 |
Цикорий (Большая кружка) |
2
|
6.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Какао Hot Chocolate |
10
|
36.3 | 0.3 | 0.3 | 8.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Вода |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 431 | 322 | 15 | 19 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с опятами. |
271
|
62.1 | 2.4 | 0.5 | 12.5 |
Желудок куриный (Варка) |
36
|
36.4 | 6.7 | 1.5 | 0.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
44 | 0.2 | 4.7 | 0.3 |
Итого | 314 | 142 | 9 | 6 | 12 |
Итого за день | 2428 | 1158 | 56 | 65 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий (Большая кружка) |
2.2
|
7.5 | 0.1 | 0 | 1.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
35
|
18.9 | 1 | 0.9 | 1.7 |
Итого | 37 | 26 | 1 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
84
|
45.4 | 2.4 | 2.1 | 4 |
Простокваша 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10.3 |
Цикорий (Большая кружка) |
3
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2 |
Какао DANI |
18.7
|
69.2 | 1.1 | 0.7 | 15.3 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Боярышник садовый. |
48.1
|
25.3 | 0 | 0 | 6.7 |
Итого | 583 | 282 | 10 | 9 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жаркое в горшочке (экспромт) |
550
|
463.1 | 40.7 | 18.7 | 32.5 |
Макароны с вишней и творогом (псевдо вареники) |
274
|
518.7 | 27.4 | 2.5 | 91.2 |
Итого | 824 | 981 | 68 | 21 | 123 |
Итого за день | 1645 | 1292 | 80 | 31 | 165 |