Чеснок снижает аппетит

Открыла для себя свойство чеснока отлично отбивать аппетит. По жуткой жаре хотелось острого в последние дни, и оппа - оказалось, что овощной салат с творогом и сметаной на обед насыщает до конца дня, если в него добавить пару долек чеснока.
Погуглила - да, оказывается, не на меня одну так действует.
Добавляю в "антижорный" список к любимому грейпфруту и делюсь, вдруг кому-то понадобится С улыбкой

Конечно, запашок-с... Но я сейчас в офис не хожу, могу себе позволить эту чесночную вакханалию С улыбкой

Екатерина 09.08.2020 20:20

Спасибо, не знала

Мила N°128 09.08.2020 20:22

А у меня повышается аппетит от чеснока и лука почему-то. Очень люблю чесночок, но позволяю себе редко.

Маша Иванова 09.08.2020 20:29

ждите Александра в гости Широкая улыбка

April 09.08.2020 20:31

Я! Я люблю чеснок. Но есть приходится не так часто, памятуя об окружающих

ev_asurni 09.08.2020 20:31

Мила, любые продукты всегда индивидуально действуют, конечно. Я прям возрадовалась, а то надоел грейпфрут уже С улыбкой

ev_asurni 09.08.2020 20:31

Маша Иванова, ачо? С улыбкой

Я по незнанию вызвала чесночного духа? С улыбкой

)

ev_asurni 09.08.2020 20:34

April, у меня на диете человеколюбие значительно снижается С улыбкой

)

Маша Иванова 09.08.2020 20:34

на мой взгляд, чеснок улучшает вкус блюда, конечно, убирает пресность, мы радуемся, мы наелись

Яна Стройняшка 09.08.2020 20:34

Кира,

Маша Иванова 09.08.2020 20:37

Кира, надо повторить "чеснок" три раза

Ольга Ф 09.08.2020 20:43

Может творог и сметана так действуют, всё таки белково\жировые продукты с длительным перевариванием.

ev_asurni 09.08.2020 20:44

Маша Иванова, ЧЕСНОК - ЧЕСНОК - ЧЕСНООООК !!! С улыбкой

Жду

ev_asurni 09.08.2020 21:23

Ольга Ф, я этот салат в одинаковом составе и количестве постоянно делаю. Разница в насыщении с чесноком и без чеснока для меня получилась ощутимая С улыбкой