Елена Петрова
03.01.2025 16:59

Дневник питания за 03.01.2025

Доказательство того,что я тупею : не могла вспомнить как называется арифметическая прогрессия ,когда числа уменьшаются :crazy: 9 класс уже забыла :evil: .Пришлось лезть в инет :извини!: А всего-то -убывающая. В таком темпе я скоро таблицу умножения забуду :скучно:

.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шаурма
120
174.2 8 5.2 23.5
Птичье молоко
150
387 9.8 35.9 6.3
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
300
3 0 0 0.6
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
15
112.2 0.1 12.4 0.1
Форель радужная, дикая
35
41.7 7.2 1.2 0
Хлеб Тостерный [Царь Хлеб]
20
56 1.5 1 10
Яйцо перепелиное (Варка)
20
33.6 2.4 2.6 0.1
Помидор (томат), парниковый
110
15.4 0.7 0 4.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Селёдка под шубой не кето
150
203.9 14.3 13.5 6.6
Эстерхази
150
478.2 11.7 44 8.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Хлеб Тостерный [Царь Хлеб]
27
75.6 2 1.4 13.5
Гранат
25
18 0.2 0.2 3.6
Мандарин
130
49.4 1 0.3 9.8
Йогурт мой
150
97.5 6.9 4.4 5.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
 21
Катерина 03.01.2025 17:03
Леночка вы меня наглухо рассмешили, вы думаете, что многие это помнят, особенно в новый год!😄
Ари 03.01.2025 17:33
А таблица умножения - это что?🤔
Елена Петрова 03.01.2025 18:04
Катерина, мне грустно что деградирую
Елена Петрова 03.01.2025 18:04
Ари, 🤪
Катерина 03.01.2025 18:19
Елена Петрова, да ладно, фигня всё это, когда надо, всё вспомнится, я окончила 10 классов в 1973г, но до сих пор многое помню, особенно Пушкина, Блока, Есенина, я как-то больше по языку и литературе, чем по математике!😀
Катерина 03.01.2025 18:20
Ари, 🤣
Ари,Вам это видимо уже не надо .
Елена Петрова 03.01.2025 18:31
Катерина, а я по математике . Мне языки иностранные не шли никак
Катерина 03.01.2025 18:36
Елена Петрова, у нас по разному настроены полушария мозга 😄
Olga1959 03.01.2025 20:15
А мне кажется в мозгу столько информации, это точно не нужно, стерается само, нового полно, А то что вы хотите, то несколько дней поучите и опять будете знать, если это вам точно пригодится для чего то надо?
Елена Петрова 03.01.2025 21:36
Olga1959, не скажу что надо. И вы правы, что не пользуясь- теряешь. Но помнить формулу и забыть название-это деградация.
Сергей 03.01.2025 23:17
Пфф ))) Я как то к знакомым зашел, ни дите их, не они сами не могли осилить задачу с одним неизвестным (кажись что то около 5 класса). А вы говорите прогрессии забылись )))
Елена Петрова 03.01.2025 23:36
Сергей, ну может они в школе не учились, а ворон считали
Сергей 03.01.2025 23:54
Елена Петрова, Я не знаю, но есть мнение что и ворон не считали ))) Но конфету я конешн  за решение потребовал, извлек пользу из школьной программы )))
Елена Петрова 04.01.2025 07:04
Сергей, 😁 т. е. показали что знания в любом возрасте пригодятся 👍
Madcow 04.01.2025 10:20
Мы ещё куда ни шло, а новое поколение знаний не имеет.
ЕГЭ знания заменило механическим заучиванием
Елена Петрова 04.01.2025 10:37
Madcow,  и тесты со 2 класса тоже  этому "способствуют"
Инна -29 04.01.2025 20:19
Хорошо хоть мне это все не пригодилось, уроки математики и геометрии были для меня сплошным наказанием, зато английский, история и литература были фаворитами не только в школе, но и в институте, хоть тоже не пригодились, хотя... литература пришла ко мне со стихами в 2013 году и ло сих пор мы с ней дружим
Olga1959 04.01.2025 21:18
Елена Петрова, может не надо так впрямую, как то звучит не очень🤣
Madcow 05.01.2025 09:25
Olga1959,
Надо объективно смотреть на мир и свое место в нем.
После 50 уже можно
Юджин (кето+ИГ) 05.01.2025 09:58
все мы тупеем со временем, - такова наша природа. Да вообще всё стремится к энтропии, - таков мир. 
Свои способности, благодаря когнитивным тренировкам, ещё можно как-то придержать от распада. Не только спорт важен. Надо стараться... 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги