Елена Базарова
18.04.2019 08:36

УРА УРА УРА ЕЩЕ МИНУС 400 ГРАММ !! МОЙ ВЕС 126,4 п...

УРА УРА УРА ЕЩЕ МИНУС 400 ГРАММ !! МОЙ ВЕС 126,4 против 135,2 от 01.03.2019 года

 7 
 32
Ирина Ирина 18.04.2019 09:48
Леночка,очень рада за Вас,поздравляю! Вперед к Вашей цели,.
По имени Света 18.04.2019 10:27
Ну это даже очень здорово. Такой результат  не может не порадовать. Продолжайте в том же духе. К лету будете летать.
за 1,5 месяца крутой результат !!!! 
ПротивМира 18.04.2019 10:30
 я даже позавидовала-))))
Елена Базарова 18.04.2019 13:06
НУ Я КОНЕЧНО РАДУЮСЬ ,НО ПОНИМАЮ ЧТО 50% ЭТОГО РЕЗУЛЬТАТА  ЭТО ВОДА,Я ОЧЕНЬ СИЛЬНО ОТЕКАЛА, Сейчас когда стала ходить в бассейн отеки ушли процентов на 80% . это я к тосц ,что я морально готова что дальше пойдет помедленнее
Лариса 18.04.2019 13:42
Вау,поздравляю..Вы-молодец..Но путь долгий..Терпения вам...
Елена Базарова, а что в бассейне делаете? Тренировка с тренером или просто активность на дорожке?
Оксана 18.04.2019 14:36
Терпения в последующем плато,
Елена Базарова 18.04.2019 15:27
Юля №39, тренер не по зубам а вот активность вполне доступна, плаваю , стою под водопадом , в гейзере жирок разбиваю , в противотоке жир уничтожаю, делаю упражнения из акваэробики , вообщем все что помню знаю и что люди добрые подсказывают
Елена Базарова 18.04.2019 15:37
Ирина Ирина, спасибо
Елена Базарова 18.04.2019 15:38
По имени Света, к этому лету если только на метле! характер то добрый уходит вместе с кг
Елена Базарова 18.04.2019 15:39
Ирина Голованова, стараюсь и очень помогает форум
Елена Базарова 18.04.2019 15:39
galateia, чур меня
Елена Базарова 18.04.2019 15:39
Лариса, нннннннда  но вы ж поможите!
Крутышка Cat 18.04.2019 15:40
Шикарный результат за 1,5 месяца!!!!
Елена Базарова 18.04.2019 15:41
Оксана, постараюсь
Нелли 18.04.2019 15:45
Классно!!! Мы с Вами почти одновременно пришли, я с 26.02. Дальнейших побед!!!
ПротивМира 18.04.2019 15:45
Елена Базарова, я глазить не умею...так же как и хвастаться тем чем ещё не добился!
Елена Базарова, тоже думаю пойти ближе к осени. Надеюсь к тому времени -25кг сброшу. Не так стыдно будет телеса показывать людям. 
Оксана 18.04.2019 15:52
Елена Базарова,сама прошла через плато! Главное не опустить руки,
Елена Базарова 18.04.2019 19:39
galateia, да не эио не к вам это ко мне .язык урочливый сама себя пьяную боюсь , споткнусь язык прикушу и все капец отравлюсь!
Елена Базарова 18.04.2019 19:43
Юля №39, как было стыдно мне вы не представляете может из_ за этого еще и выпал выбор на 6 утра. Поменьше народу наивняшка думала. Ппишла первый раз на пробу и что там такие же как я мало того я со своим весом самая стройная оказалась вот смеху то было теперь хожу нос задрав. Так что сходите может так же попадете в такую де волну
Елена Базарова 18.04.2019 19:44
Спасибо будем стараться
Задумчивая 18.04.2019 19:53
Елена Базарова, однако, всем нам пухлянчиками приходят в голову одинаковые мысли  хотя я бы утро по другой причине бы выбрала -  жаворонок
Сейчас не пойду, вес большой ещё и межсезонное обострение спины ещё дает о себе не забыть, да и в переди лето тренерский состав в отпуска уйдут. А вот к осени тушка постройнеет, можно будет попробовать. А вы молодец, пусть всё задуманное исполнится.
Наталья Зотова 19.04.2019 05:42
Вы - молодец! Все у Вас обязательно получится. У меня когда-то максимум веса был 115 кг, а сегодня 60,6 кг. Осталось расстаться с 600 граммами и все! Я - свободна от своего лишнего веса! Чего и Вам желаю!
По имени Света 19.04.2019 14:20
Елена Базарова, так вы еще и юмористка...когда все лишние кг уйдут, появится и настроение, и доброта вернется
По имени Света 19.04.2019 14:22
Наталья Зотова, а вы то , какая молодец. От ваших цифер просто шок. Поделитесь за сколько смогли избавиться от кг лишних и как с кожей обстоят дела?
молодец, так держать, главное не бросать, это долгий процесс, и считать калории скорее всего всю оставшуюся жизнь придется
Наталья Зотова 19.04.2019 16:28
По имени Света, Худею с перерывами с 2005 года. Кожа потихоньку подтягивалась.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги