Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
17.07.2021 14:55
Дневник тренировок за 17.07.2021
Утренний заплыв был два раза по 25 мнут. Теперь ещё после обеда, если не будет шторма. Утром было великолепно. Море полный штиль, приятная свежая водичка. Жаль у меня кд и много не получается плавать. А то бы я заход и час бы сделала..
плавание
1
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 376 ккал
Время: 45 мин
2
10
Taтьяна
17.07.2021 14:58
какой у вас браслетик, поинтересуюсь, у меня МиБэнд 4, разрешение есть на воду, но тестировать боялась
Ана-на
17.07.2021 15:00
Я тоже хочу в море!!!
и фотографии, пожалуйста
Светлана
17.07.2021 15:21
Татьяна
, в бассейне испытала, теперь на море. Xiomi фитнес браслет, он связан с телефоном. Типа умных часов.
Светлана
17.07.2021 15:22
Ана-на
, обязательно
Taтьяна
17.07.2021 16:10
Светлана
, да, а какой именно? они есть от 4 до 6, которые можно в воду
Ана-на
17.07.2021 17:24
Светлана
, какая красота!!!
Татьяна из Харькова
17.07.2021 20:59
Светлана
, классно, что отдыхаете на море
Светлана
18.07.2021 14:11
Татьяна
, мой около трёх тысяч
Taтьяна
18.07.2021 14:32
Светлана
, марка MiBand есть от 4й до 6й
Светлана
18.07.2021 15:50
Татьяна
, mi smart band 4C
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
69
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
7
58
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3