Любовь
01.02.2018 20:39

Всем здравствуйте. У меня вопрос: нужно в дневник питания вносить выпитую в течение дня воду?

Всем здравствуйте.  У меня вопрос: нужно в дневник питания вносить выпитую в течение дня воду?


 4 
 21
Любовь Никифорова написал:
вносить выпитую в течение дня воду?

питьевую поду обязательно, а иначе картинка вашего дневника будет не полной, ознакомьтесь с базой МЗР. 
Любовь 01.02.2018 20:45
Спасибо! Обязательно ознакомлюсь, Я только начала работать с дневником!
Mark Ivanuha 01.02.2018 20:55
конечно! а так у вас будет недостаток по воде, там же есть отдельная линия для воды
Вы новичок? 
Mark Ivanuha 01.02.2018 20:57
Любовь Никифорова, У вас должны быть кухонные, напольные весы. 
- ознакомьтесь с альтернативным курсом, читайте внимательно, чтобы не было, к нам вопросов. 
-если появятся, мы на них вам ответим;
Joy Toy 01.02.2018 23:11
Непременно!
Juliya 01.02.2018 23:29
вносить
Обязательно!
Ksênia 02.02.2018 00:50
воду, чай, кофе и все прочие напитки.... вода, содержащаяся в "сухих" продуктах автоматически рассчитывается, а вот жидкости, которые вы пьете нужно внисить в дневник, тогда вы увидите сколько всего воды вы потребляете в сутки.
Марина Хижняк 02.02.2018 08:35
Конечно !
Viktor 02.02.2018 09:24
Интересный вопрос)
Любовь 02.02.2018 18:40
Спасибо всем ответившим! Да я новичок. Весы кухонные есть, напольные у дочери раз в неделю взвешиваюсь. 
Татьяна Василенко, с каким альтернативным курсом мне ознакомиться посоветуйте.
julia kivileva 02.02.2018 19:13
Любовь Никифорова, имели ввиду"Курс как похудеть"
Любовь 03.02.2018 12:14
Татьяна Василенко, спасибо за ссылку!
Нина 04.02.2018 14:33
нужно
нужно, чтобы знать сколько нужно выпить
dario 04.02.2018 16:13
Я вношу, видно сколько выпито и сколько еще надо.
Валентинка 04.02.2018 20:22
Обязательно, так вы ведете учет выпитой воды и знаете сколько еще нужно выпить или пора остановиться)))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты