Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
750
|
720 | 11.3 | 3.8 | 157.5 |
Салат (латук) |
200
|
32 | 3 | 0.4 | 4 |
Iosol |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Selenium Now |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1354 | 752 | 14 | 4 | 161 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
1300
|
494 | 10.4 | 2.6 | 97.5 |
Итого | 1300 | 494 | 10 | 2 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
1100
|
418 | 8.8 | 2.2 | 82.5 |
Салат (латук) |
220
|
35.2 | 3.3 | 0.4 | 4.4 |
Devisol Strong |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1321 | 453 | 12 | 2 | 86 |
Итого за день | 3975 | 1699 | 36 | 9 | 345 |