Олег, raw vegan, 80/10/10

14.12.2018 14:03

Решил сделать замеры сахара в крови до еды и через...

Решил сделать замеры сахара в крови до еды и через 1 час после еды.
Исходные данные вечер 17-00 до еды, 18-10 после еды, последний приём пищи в 12-00. Ужин состоял из мандаринов 1 кг и 200 гр салат Латук.
Итак 17-00 до еды сахар 5.2 mmol/L.
После ужина через час сахар 6.8 mmol/L.
У кого какие мысли - норма или как?

Михаил 14.12.2018 14:14

да, глюкометр в порядке.

Adelina17 14.12.2018 14:16

Знаю что сахар натощак норма 3,3-5,5. Недавно сдавала. А вот в течении дня не знаю. Но мне кажется и в том и в другом случае, высоковаты значения. Попробуйте измерить завтра утром, мне кажется будет точный результат.

Светусенька 14.12.2018 14:17

для дневного сахара вполне норма, проверьте утренний натощак

Natalya 14.12.2018 14:18

съесть 1 кг мандаринов, да в принципе любая еда дает выброс инсулина , конечно нормальное явление, а для чего вам мерить сахар после еды, или у вас сахарный диабет

Виктория 14.12.2018 14:18

Абсолютнейшая норма.

Алексей 14.12.2018 14:23

Намного лучше нормы.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 14:26

Алексей, почему?

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 14:28

Михаил, а сахар?

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 14:34

Natalya, знать свои показатели всегда полезно.

Natalya 14.12.2018 14:37

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), мне кажется или вы очень зациклились на своем здоровье

Настя Кочарлинская 14.12.2018 14:43

Насколько я знаю, такие эксперименты проводят натощак и через час после завтрака.
Но сьесть 1 кг мандарин и думать что сахар не подскочит...

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 14:50

Natalya, кто же кроме нас самих будет заботиться о нашем здоровье? Ходили как то на компьютерное обследование. Такой случай рассказывают. Привели мальчика. Сканирование показало экстремально высокий сахар. Сразу скорую и в больницу. Дети иногда и описать не могут что болит. Плохо и плохо.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 14:52

Настя Кочарлинская, скакать тоже может по-разному.

Алексей 14.12.2018 15:06

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу) написал:
Сканирование показало экстремально высокий сахар.

Сахар. Сканирование. Ок.

Алексей 14.12.2018 15:07

У Вас абсолютная норма к показателю 6,8 после приема пищи сахар должен вернуться в течении 2 часов.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:25

Алексей, показатели витаминов/минералов в организме тоже показывает. Без анализов.

Алексей 14.12.2018 15:27

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), да-да, конечно. Токсины, шлаки - показывает?

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:29

Алексей (натурапатическое питание), спасибо! Надо периодически проверять те или иные показатели здоровья. Вообще здоровье нужно беречь.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:33

Алексей, наверное, нет. Гельминтов показывает. И вирусы/бактериальные заражения. Они VitaLine продают. Наушнички там одевают и сканируют. Дорого довольно выходит. А покупать у них БАДЫ вообще не дешево.

Эльдар ( Keto v2.0b ) 14.12.2018 15:33

Олег, если не 10 переживать особо не стоит, жаль Вы тортики не едите, чисто в целях эксперимента Широкая улыбка

Алексей 14.12.2018 15:34

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), это мошенники, разводящие невежественных людей на бабки.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:37

Эльдар, тортики жирные очень. На них и у здорового сахар долго выходить будет. Жир препятствует поглощение сахара клетками.

Эльдар ( Keto v2.0b ) 14.12.2018 15:39

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), всеравно жалко Широкая улыбка

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:40

Алексей, возможно. Но сканирования почему-то часто показывают правильную картину показателей здоровья.

евгения 14.12.2018 15:45

Если Вы хотите проверить свой сахар, сдайте глюкозу натощак (8-12 часов голодание); гликозилированный гемоглобин. Самодиагностика: утром натощак, до приема пищи и через два часа после. Нормы есть на диабетических сайтах.

Алексей 14.12.2018 15:48

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), откуда вам это известно?

Ilana 14.12.2018 15:49

нашла нормы по возрасту и приемам пищи

Ilana 14.12.2018 15:50

Ilana, до 14 летнего возраста другие показатели

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:54

Алексей, я сканировал себя и ребенка. Мои знакомые, которые не особо доверяли этому (примерно как Вы )) - ходили сдавали анализы после диагностики. Все довольно верно. Впрочем сейчас мне это не требуется. И точность там может вызывать сомнения. Но на определенном этапе - например понять что не так со здоровьем и быстренько посмотреть показатели без анализов - может сгодится. Покупать БАДЫ конечно не знаю, каждый решит сам.

Алексей 14.12.2018 15:57

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), поздравляю, благодаря таким людям и существует этот бизнес. Впрочем, ничего удивительного.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 15:59

Алексей, гомеопатия тоже живет и существует. И остеопатия. Всегда кто-то будет нуждающийся в этом. Разочарованный в медицине.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 16:01

Ilana, спасибо, все наглядно и понятно. Старше 50 лет все грустнее.

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 16:13

евгения, это ж надо идти, сдавать ... Вы не доверяете глюкометрам?

евгения 14.12.2018 16:46

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), я доверяю показателям из плазмы венозной крови

евгения 14.12.2018 16:49

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), глюкометр, по своему назначению, необходим пациенту с СД для мониторинга глюкозы и подбора правильной диеты, терапии. Вы занимаетесь "баловством"!

евгения 14.12.2018 16:50

Олег (Сыроед по Грэму Дугласу), хотите проконтролировать свой углеводный обмен- сходите к эндокринологу и сдайте анализы. Выкладывать здесь подобные эксперименты нет смысла!

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 16:52

евгения, спасибо за совет!

Олег, raw vegan, 80/10/10 14.12.2018 16:56

евгения, а почему глюкометр по Вашему мнению не может мне с достаточной точностью сообщить уровень сахара в крови?