Знающие люди, дайте совет. Чем повысить иммунитет? Все лето болела ангиной, не менее 4 раз, дошло до...

Попробуйте сделать смесь и принимать по чайной ложке(на голодный желудок- утром):курагу, чернослив, изюм, орех грецкий по 100 гр ( перемолоть в мясорубке), мед-100гр, лимон вместе с цедрой(через мясорубку) - 400гр, все смешать, добавить сироп шиповника - 100 гр и настойку боярышника - 50 гр, перемешать и в стеклянную банку под крышку и в холодильник. Я себе забила в рецепт, получилось 218.8 ккал на 100гр, Б-2,9 Ж-5,8 уг-34,3, в чайной ложке около 10 гр, ешьте и не болейте, укрепляйте свой организм.

Обливание,начинайте постепенно с ног.После душа не спешите вытераться,примите воздушные ванны.Легче одевайтесь,что бы не потеть.Как то так. 

Татьяна дочь Павла, я вообще не потею. Мне всегда холодно, одеваюсь тепло.

Я прошлой осенью пропила чай из эхинацеи (в фильтр-пакетах) по стакану 40 дней, зимой обошлось без простуд. Сейчас опять закупила. А после антибиотиков обязательно надо восстаровливать флору в кишечнике, бифидумбактерин, линекс и прочее, иначе иммунитет не восстановится.

Алиса, лечитесь прополисом. Это природный, безвредный антибиотик, который не уничтожает полезную микрофлору в организме. Купить можно водные и спиртовые растворы у пчеловодов, я пользуюсь продуктами "Тенториум". Почти не бывает насморка, болей в горле, не говоря уже о чем-то более серьезном. Принимать прополис надо в первые дни, а лучше в первые часы недомогания в ударных дозах, например, выпить 6 чайных ложек водного раствора взрослому человеку в течение дня. Распространение вирусов и прочей заразы быстро блокируется. Обычно мы выздоравливаем за один день.

Татьяна Soprano, кстати вещь, раствор прополиса даже используют для эрадикации хеликобактер, если антибиотики нельзя.

Тут главное, чтобы на продукты пчеловодства не было аллергии.

Ну я бы посоветовала сходить к врачу, хотя понимаю, что терапевты в поликлиниках у нас обычно комплексно проблемой не занимаются.
Если есть возможность - к иммунологу.

У меня была ситуация примерно как у вас, одно за одним, бактериальная инфекция наложилась на вирусную, потом еще и грибковая. Постоянно болела, перетекало одно в другое.
Мне выписывали милльгамму, виферон курсами и всякие пробиотики/пребиотики, диету.

p.s. понаблюдайте за работой жкт, особенно кишечника. Если там не ладно, постоянно будут проблемы с простудами и пр.

Олько написал:
всякие пробиотики/пребиотики,понаблюдайте за работой жкт,

Согласна с Олько.

Алиса написал:
дайте совет.

Посоветую сдать анализы на дисбактериоз и пропить лекарство  от него в случае необходимости. Мне симпатичней всего Бифиформ, так как всасывается непосредственно в кишечнике.

ОФФигения, с жкт проблем нет. Думаю, может паразиты?

Олько, и что помогло? Или продолжаете болеть?

Алиса, это было давно, в 2010году, но да помогло. Не болела до 2015 года.

Алиса, ну а что думать, анализы сдавать надо

сдайте анализы на стафилокок.

Svetlana Zay, а что потом? От него разве можно вылечится?

Наталья Данина, спасибо. Совет очень вкусный.

Алиса, да бак посев на тот антибиотик к которому они подверженны...( т е  на который стафилокок реагирует)  правльно написали прополис...  плюс правильное питание меньше сахара.

Ангина - это стрептококк, вроде. Он может сидеть тихо, а может "гулять" по организму. Знаю, по тому что лечила по 4 ангины на год, пиелонефрит, аднексит, отит, гайморит -и так по кругу, пока не нашла нормального врача и не вывела эту заразу. Пишу сразу - лечилась у гомеопата. Уже лет 15 всё хорошо. Грипп бывает, а гнойных инфекций нет. Для иммунитета нужно в первую очередь хорошо высыпаться, правильно питаться и не психовать. После антибиотиков, и просто для профилактики всегда пью на ночь кефир с 1-2 зубчиками чеснока. или ем кусочек сала с чесноком(заодно и не мёрзну), потому как пробиотики эффективны ровно столько, сколько их пьёшь. И ещё говорят, что лучше нефти для орла ещё ничего не придумали. Прополис тоже помогает., но лучше избавиться от этой заразы.

После антибиотиков хороший витаминный комплекс с пробиотиками Бион 3

Алиса, если уж сдавать анализы, то полный бак посев. потому что может быть что угодно. и бактерии, и вирусы (раз простуда на губе) и грибок.
я бы грибка даже больше бы боялась, потому что бороться  с ним куда сложнее, чем с бациллой.

Дело в том, что тут трудно выбраться из замкнутого круга. Если болезнь лечите антибиотиками, они, в свою очередь, вышибают иммунную систему. Конечно, надо устранить основную причину, но хорошо бы обойтись без "тяжелой артиллерии". Ведь иначе дисбактериоз может прописаться в вашем организме на несколько лет. Вот у меня, например, так было после лечения язвы 12-перстной.

Помню, когда-то вылечила у сына острый бронхит без таблеток, потом стала закалять, ходила с детьми по снегу. Сейчас с продуктами пчеловодства всё намного проще, можно себя хим. препаратами не травить.

попробуйте Веторон попить ,у нас внуку очень помогло ,адаптация в садике прошла более менее без болезней

Последний год для лечения простуды применяю препарат АСД-2 ( Антисептик- Стимулятор Дорогова), который продается (не удивляйтесь!) в ветеринарных аптеках. Изначально, разрабатывался для людей в советские времена... История создания препарата  и трагическая судьба изобретателя Дорогова, вполне в духе советской эпохи. Информации в инете полно, можно почитать, кому интересно.
 Последний раз я болела ОРЗ в январе этого года. Сначала дня три лечилась народными средствами. Становилось хуже, появился кашель, решила применить АСД-2. Пила утром и вечером по 1 кубику препарата, разведенному в  100 мл кипяченой воды, за 40 мин. до еды. Запах неприятный, раствор щиплет воспаленное горло, но мне помог отлично! Уже на второй день чувствуешь облегчение и очень быстро поправляешься. Пила пять дней.
  Тогда уже второй раз применила этот препарат. Первый раз, за полгода до этого, тоже была простуда и нервное истощение, принимала также 2 раза в день по кубику в течение месяца, 5 дней пьешь, два дня перерыв и т.д. Помогло отлично! Точно также быстро прошло ОРЗ, перестала бесконечно плакать по малейшему поводу, герпеса с тех пор не видала т.т.т. Быстрота и эффективность воздействия АСД-2 при простуде, меня поразили...Брала препарат в ветаптеке, произведен Армавирской биофабрикой. Стоит он, кстати, сущие копейки...
  Последние годы я достаточно часто болела ОРЗ. Иммунитет был так понижен, что температура выше 37 с небольшим даже и не поднималась..., поэтому когда заболела в последний раз и температура поднялась к 38,5, даже обрадовалась
 Иммунитет АСД-2 точно повышает!
 

Ольга Поморцева, у меня мама у парня пьет Веторон. Хвалит. Насколько я поняла из состава-это концентраты витаминов А и Е. Насколько помню,тот и другой имеют свойство накапливаться в организме и являются жирорастворимыми. Поэтому смущает,что надо запивать его водой(где-то четала,что витамины из просто сгрызеной сырой морковки не усвоятся,а если сгрызть ее с масломм или сметаной,то усвоятся). Вопрос-так может это плацебо?

Irina Iberis, про температуру,в точку!. Даже при гнойной ангине не поднимается выше 37, зато кости ломит, как при 39. Это хроническое, видимо. Организм устал и постоянно болеет. Даже на море умудрился.

Многие посоветовали Веторон, а в аптеке вчера продали Ацикловир и Эхинацею на спирту.

Омега -3 жиры почитайте о них внимательно, их недостаток может сильный сбой в организме дать

January Smith, так вроде же веторон в капельках выпускается. это такой масляный раствор. Поэтому должно усваиваться)

Алиса, Ацикловир как раз таки и лечит "простуду на губах". То же периодически страдаю этой заразой, поэтому пару раз в год пропиваю курс таблеток "Ациклавир" (бывает и мазь, но я мазь пробовала один раз и у меня от нее только хуже было, а таблетки реально помогают и весьма быстро).
От ангины, уже много лет всей семьей (в том числе и дети) весной съедаем несколько цветочков "кукушкиных слезок".  Тьфу-тьфу-тьфу ангиной ни кто не болеет. А до этого у мужа каждую зимы была гнойная ангина, температура под 40, кололи антибиотики.

Моей знакомой помог Веторон, она его хвалила, что благодаря ему быстро встала на ноги.

Восстанавливайте нервную систему, Как говорят бабушки - все болезни от нервов. Негативные эмоции блокируют нервные клетки на 10 дней. Здоровья Вам!

Олько, масляный на дно не садится. А тот, что я видела садится. Был бы с маслом-плыл бы сверху

Пока не удалили,страдала так же.

Сейчас все хорошо

Радужная, что не удалили?

Алиса, миндалины.У меня та же история была.

Татьяна Soprano, классная штука,муж от всех болезней использует.

выше на самом деле писали,что прежде всего необходимо обеспечить нормализацию работы жкт(сдать анализы на флору) в том числе и с помощью пре и пробиотиков,в качестве пребиотиков я  использую туже клетчатку от крестоцветных овощей и инулин а в качестве пробиотиков испоользую кисломолочные закваски либо на основе бифидобактерий либо пропионовокислых,раньше на самом деле были подобные проблемы пока не подключил тот же Д3,вареный чеснок по 15-20гр в сутки,куркуму по 12-13гр в сутки ну итд.А бифиформ и др подобные препараты продающиеся в аптеке пробовал но увы лечебного эффекта не получил

Алиса, миндалины Как сейчас самочувствие,полегчало? Выздоравливайте

Радужная, спасибо уже лучше. Но постоянно мерзну. 

Алиса, вы на сбросе веса?Я когда сбрасывала вес,все время мерзла,горячий чай и мед спасал.

Радужная, точно! Сейчас попью чаёчек с медком!

Радужная,  

Если касается продуктов для поднятия иммунитета это сладкий жёлтый перец, чай с ромашкой, чай с имбирем, миндальное орехи 10 шт. в день, а вообще советы давали все очень правильные. Выздоравливайте!

Алиса написал:
першит везде)

блин, сейчас такое же ощущение(((

Лор предложил вырезать гланды. Не знаю соглашаться или нет.