Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
перловка с тушенкой |
200
|
277 | 11.8 | 9.4 | 37.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Колбаса вареная, докторская |
100
|
257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
50
|
124 | 4.4 | 1.7 | 21.9 |
Итого | 550 | 660 | 29 | 33.3 | 61.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Абрикосы |
150
|
66 | 1.4 | 0.2 | 13.5 |
Итого | 350 | 68 | 1.4 | 0.2 | 14.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финик, королевский |
5
|
13.9 | 0.1 | 0 | 3.4 |
Итого | 605 | 15.9 | 0.1 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
фасоль тушеная |
100
|
259.1 | 16.4 | 8.8 | 27.3 |
Рис белый длиннозерный, обогащенный, приготовленный с солью |
50
|
65 | 1.3 | 0.1 | 13.9 |
фучжу с сыром |
100
|
219.5 | 20.4 | 13.5 | 7.3 |
Итого | 450 | 545.6 | 38.1 | 22.4 | 49.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Абрикосы |
150
|
66 | 1.4 | 0.2 | 13.5 |
Итого | 350 | 68 | 1.4 | 0.2 | 14.1 |
Итого за день | 2505 | 1359.5 | 69.9 | 56 | 145.6 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Joy Toy написал:
Фотографу "двойка"!
Почему так снимает? ...глаза где у него?