База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый салат
Вафельный торт
Окрошка
Котлеты из трески
Оладьи из кабачков
Компот без сахара
Ролл с креветкой
Пирог с творогом
Макароны по-флотски
Зелёный борщ
Зефир яблочный
Печёночные оладьи
Ролл Филадельфия
Соус
Витамин D
Блины кето
Блины с мясом кето
Блинный торт
Блины от Натальи
Борщ
Тефтели
Салат спрут
Салат свекла, сыр, чеснок
Салат свекла, сыр, чеснок
Картофель жареный
Кекс (смесь для выпечки)
Смесь для выпечки
Картофельное пюре
Штефания (рикотта)
ЧИЗКЕЙК KÄSEKUCHEN
Шампиньоны жареные с луком
Миндальное печенье
Капуста тушеная
Медовик
Икра трески соленая
Хлебцы фитнеслайт "энергия"
Хлебцы цельнозерновые ржано-пшеничные
Йогурт TEOS
Пангасиус
Хлебцы ржаные с гречневой крупой
Хлебцы лайт
Икра трески
Хлебцы фитнес лайт
Печень жареная
Суп-пюре грибной
Капуста тушеная
Бульон
Штефания
Картофель пюре
Фарш
Подушечки
Магний + В6
Мягкий сыр фетос 45%
Фрикадельки куринык
Тиляпия
Молоко 1.5%
Молоко большая кружка
Суп 12.12
Овощи микс
Суп 10.12
Суп-пюре из гороха с карри "Yelli"
L-карнитин + магний "Doppel herz"
Коктель из морепродуктов "Меридиан"
Сыр мягкий адыгейский "Калория"
Рис Краснодарский круглозерный "Prosto"
Пшено крупа "Prosto"
Гречневая крупа "Prosto"
Пшеничные хлопья "Nordic"
Овсяные хлопья "Nordic"
Манная крупа "Мистраль"
Суп приправа
суп
Каша манная
Подсластитель
Компот
Интересные блоги
ВеганСвета
15-12-2024
Все мы немного флекситарианцы
А вы знали, что есть такое понятие?
2
112
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Катерина
15-12-2024
Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...
9
68
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
4
69
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
2
2
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
361.5
12.6
31.5
12.2
3
3
19
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%