Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)

24.02.2019 23:20

12 дней назад писала что ушло 3,3 кг...А на сегодн...

12 дней назад писала что ушло 3,3 кг...А на сегодняшний день УЖЕ минус 4,8 кг... Итого с 71 кг я подобралась к 66,2...К 8 марта огромное желание видеть на весах 65 кг...А вообще потом цель будет 60 кг. И медленно, но двигаюсь к намеченным замерам своего тела. Мне так легче...ставить цель, а не просто худеть) Окружающие замечают что похудела- это прям бальзам на душу...)))))) приятно, однако. Но ещё не все видят))) в пуховике то меня)). И я знаю, что все у меня получиться. Нашей куколке- четвёртой детке уже 3,5 месяца. Вот!

Ольга Прокопенко 24.02.2019 23:30

ах

, какая же ты красотка, смотрю, радуюсь и любуюсь. Дай Бог здоровья тебе и твоим деткам Поцелуй

Илона 24.02.2019 23:31

Какая вы молодец!
Моему малышу скоро 7 мес. и я только пришла к тому,что готова взять себя в руки и худеть

Елена 25.02.2019 09:16

СУПЕР МАМА!!!! Дарю цветочек

Что здесь ещё можно сказать! Большая умница, на всё находит время Поцеловали

Ναταλία 25.02.2019 09:23

Пора менять ник на "мама в квадрате" С улыбкой

Нюша 25.02.2019 09:27

Как вы умничка и красавица. Здоровья вам

Светлана 25.02.2019 10:26

Вы молодец, ставите цели и достигаете их! Железная сила воли. Так держать!

Валерия 25.02.2019 10:28

Хорошо вес уходит! молодец! Я вот застряла на 65-66 и не ногой в сторону сброса

Задумчивая 25.02.2019 10:37

радуюсь за вас. просто здорово. а малышка у вас красавица, вся в маму, обязательно продолжайте, все будет супер, в том числе и цифры на весах

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:20

Ольга Прокопенко, спасибо большое!💋💋💋

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:22

Илона, спасибо)) у меня первые 2 месяца жор страшный был и прибавила с 68 до 71 кг...мы на ГВ и прям сметала все что плохо лежало)))) Сейчас месяц назад прошло это...теперь ттт получается)))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:23

Елена, спасибо большое) на физнагрузки совсем времени нет...тренировки/соревнования детей и младшая все время занимают)))))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:26

Ναταλία, ну как же в квадрате...правильней наверно в 4 степени 😂😂😂

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:26

Александра, спасибо большое💋💋💋

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:28

Тамара Леонова, спасибочки. Обойтись бы ещё без остановки веса)))) будем идти к намеченной цели....

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:29

Светлана, спасибо большое. Очень не хватает спорта в жизни...но пока сил не хватает даже дома заниматься

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:30

Валерия, спасибо. Сегодня минус 5 кг...Давно застряли? А сколько дефицит держите

Ναταλία 25.02.2019 19:31

Валечка - мама в кубе, точно С улыбкой

я иногда забываю тонкости русского языка, он для меня иностранный)))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:31

Задумчивая, спасибо большое)))) очень надеюсь что пройдёт все гладко 😉

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 25.02.2019 19:32

Ναταλία, а вы откуда?))))

Илона 25.02.2019 21:48

Валечка - мама в кубе, у меня период обжорства никак не закончится😱

Елена 26.02.2019 04:01

Валечка - мама в кубе, какие ещё могут быть дополнительно физ нагрузки когда такая красотка на руках. Этих хватит вполне))))

Светланаё 26.02.2019 08:45

Какая же вы молодец С улыбкой

да ещё и четверо деток :вау: удачи вам в достяжении намеченной цели Дарю цветочек

Валерия 26.02.2019 09:17

Валечка - мама в кубе, Обычно от 200 да 400., но возраст все же сказывается. Раньше для меня потолстеть было большой проблемой. В конце апреля будет год как я на сайте и всего -6 кг

Виктория 26.02.2019 11:28

Красавицы! И мама, и малышка! Здоровья детке, а Вам добиться цели!)

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 02.03.2019 09:35

Светланаё Ч, спасибо большое))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 02.03.2019 09:36

Виктория, спасибо большое))) первая цель почти достигнута-300 гр осталось)

Виктория 02.03.2019 10:03

Валечка - мама в кубе, у меня вес так быстро не уходит. С начала января -4 кг. Но это для меня очень крутой результат. Моей детке вчера было 3.5 месяца)))

Оксана Л. 02.03.2019 10:06

Валечка, вы молодчина! Хорошие результаты!! А дочка чудо!

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 05.03.2019 23:35

Оксана, спасибо большое)))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 05.03.2019 23:38

Виктория, я очень питание ограничила. А вообще даже качели у меня... например 4 дня ем очень мало, 2 дня прям без дефицита и 1 день перебор по ккал много....
Я не ем за двоих и наверно ем только как за дочку только)))))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 05.03.2019 23:45

Илона, может по немногу убирать на то что прет прям из еды? Я отказалась от сахара, но сахзам есть) не ем печенья, хотя иногда если хочется-съем) А сейчас когда дошла до веса меньше чем до Б была на 3 кг...часто кусок мучного в горло не лезет😂

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 05.03.2019 23:46

Елена, даааа, мы с Никой регулярно вдвоём-она на руках время проводит)))))))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 05.03.2019 23:50

Валерия, я порой организму встряску даю... 4 дня до 600-700 дефицит бывает, 1 или 2 дня норма и 1 или 2 дня перебор по ккал конкретный в неделю. На ПП вес не уходит у меня быстро...больше для поддержания веса. Моему организму норма))) не успевает опомниться.

Валерия 06.03.2019 11:46

Валечка - мама в кубе, С перебором у меня как то легче Хихикаю

, а вот уйти в дефицит на 600-700, надо попробовать